【图片】回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己【减肥吧】

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3.19晚餐：

3块豆腐+5个绿豆饼

943楼2016-03-20 21:24

今天来报一下体重，3.19早上称重45.9kg，比昨天重了0.4kg。
3.20早餐：

一杯酸奶+两条海苔蛋卷+一包华夫饼+一个黑糯米点心
清仓掉一盒海苔蛋卷和一大包华夫饼

944楼2016-03-20 21:25

不感兴趣

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3.20午餐：

一碗咖喱排骨芋头拉面+一个煎蛋

945楼2016-03-20 21:27

3.20晚餐：

一条香蕉+一个香葱味沙琪玛+一个蛋酥味沙琪玛

946楼2016-03-20 21:28

30分钟郑多燕的小红帽完毕

947楼2016-03-20 21:28

今天来报一下体重，3.20早上称重46kg，比昨天重了0.1kg。
3.21早餐：

一瓶紫薯粥

948楼2016-03-21 19:47

3.21早餐加餐：
一块芝士蛋糕

949楼2016-03-21 19:47

3.21午餐：

一碗咖喱拉面+一条鸡肉肠+好些京包菜

950楼2016-03-21 19:49

不感兴趣

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3.21晚餐：

好多块芝麻薄饼+一片柚子

951楼2016-03-21 19:50

今天来报一下体重，3.21早上称重46.2kg，比昨天重了0.2kg。
3.22早餐：
一杯酸奶+两个虎皮蛋卷

952楼2016-03-23 20:09

3.22早餐加餐：
一个奶油面包

953楼2016-03-23 20:09

3.22午餐：

一碗咖喱拉面+一个煎蛋+一条香肠+好些京包菜

954楼2016-03-23 20:10

3.22下午茶：
两颗小番茄

955楼2016-03-23 20:10

3.22晚餐：

一条香蕉+两片柚子

956楼2016-03-23 20:11

不感兴趣

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今天来报一下体重，3.22早上称重46.4kg，比昨天重了0.2kg。
3.23早餐：
一杯酸奶+四片面包抹培根芝麻酱

957楼2016-03-23 20:11

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