【图片】回复：【日记】150721|从146斤到90斤，我要活出最美的自己【减肥吧】

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3.2下午茶加餐：
一个椰蓉蛋挞+一个榴莲酥

882楼2016-03-02 15:46

3.2下午茶继续加餐：
一片紫菜+一粒黄皮

883楼2016-03-02 17:52

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3.2晚餐：

一个柑子+大概150g的牛肉和牛肉鸡肉肉片

884楼2016-03-03 13:27

今天来报一下体重，3.2早上称重45.6kg，比昨天轻了0.5kg
3.3早餐：
一杯黑咖啡+砂糖+两片烤芋头面包+两片烤咸方包

885楼2016-03-03 13:28

3.3午餐：

一杯番茄汁+一包饼干+大概200g培根

886楼2016-03-03 13:30

3.3下午茶：好些核桃、一片辣辣的紫菜、一个蛋黄蛋糕。

887楼2016-03-03 19:51

3.3晚餐：

一个柑子+大概150g牛扒和牛肉鸡肉肉片

888楼2016-03-03 20:30

今天来报一下体重，3.3早上称重45.5kg，比昨天轻了0.1kg
3.4早餐：
一杯黑咖啡+砂糖+3个蛋挞

889楼2016-03-04 08:36

不感兴趣

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3.4午餐：

一杯番茄汁+一个鸡蛋+好些果酱夹心饼干+两小块培根

890楼2016-03-04 13:26

3.4下午茶：
一片紫菜+好些核桃

891楼2016-03-05 14:08

3.4晚餐：

一个梨子+一个柑子

892楼2016-03-05 14:08

今天来报一下体重，3.4早上称重45.2kg，比昨天轻了0.3kg
3.5早餐：

一杯番茄汁+一碟炒面
番茄汁已清仓

893楼2016-03-05 14:10

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3.5午餐：

一瓶吸吸冰+一碟炒粉

894楼2016-03-05 14:12

这两天败家败得太厉害，买了超多零食回来，而且数量之庞大已经是以前几个月去超市买东西加起来的量了，好郁闷，我的囤积癖到底什么时候才能改呀= =

895楼2016-03-05 14:17

不感兴趣

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3.5晚餐：

一个柑子+6个粉菓

896楼2016-03-06 20:27

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