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回复:一个人默默滴减肥中

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减肥的猪猪,你这个蜂蜜白醋我好像喝过啊,但是我在我身上没有起到作用,我是一天只喝一次,一次喝一两呢,酸死了。
如果你有作用告诉我具体怎么喝滴。

我今天称了体重61.60。 昨天早饭饼干,中午米饭炒菜,晚上水果。

继续努力!我的减肥黄金期过去了,也没有减下来,失败!!
明天希望体重下到61以下。


636楼2008-08-07 08:55
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    苗条我是看了别的帖子,就是蜂蜜和白醋1:4早上饭前20分钟空腹喝,中午和晚上饭后喝。我喝了以后觉得好恶心,我坚持一个星期试试看,没效果就不喝了别把胃烧坏了


    637楼2008-08-07 14:49
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      2026-02-26 00:14:01
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      是啊,我以前喝了也是觉得胃酸太多了,你要小心你的胃啊


      638楼2008-08-08 12:39
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        楼主在线呢?

        呵呵跟你一起啊,咱俩身高一样
        过来跟你说句悄悄话,贴吧里到170的不多喔,嘻嘻。,


        641楼2008-08-08 13:40
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          我刚发现,你已经减肥了10公斤了?

          是么真的假的


          642楼2008-08-08 13:42
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            • 117.11.172.*
            天啊 你好能吃


            643楼2008-08-08 13:42
            回复
              • 58.24.190.*
              估计LZ没戏 最多减到60了 呵呵


              644楼2008-08-08 23:53
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                patty金莎 我是差不多减到10公斤了。
                因为个子高,所以现在也看起来不胖了,因此减肥的动力没有刚开始足了。不过我会继续加油的。一定要减到105到110之间


                645楼2008-08-09 08:28
                回复
                  2026-02-26 00:08:01
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                  昨天体重61.75,今天早上60.87
                  下周一目标59.80 哈哈


                  646楼2008-08-09 08:30
                  回复
                    644楼的话应该能给苗条新的动力,哈哈

                    苗条继续努力哦,现在你的体重可以说是很标准了,再瘦一些就是名副其实滴很苗条啦!!

                    加油


                    647楼2008-08-09 15:10
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                      今天早上体重60.05。

                      本周计划:58.50.


                      648楼2008-08-11 08:58
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                        昨天早饭没吃,午饭一块鱼,几粒凉拌花生,三块煎豆腐,一两米饭。
                        五个虾仁水饺。晚饭没吃。
                        今天体重59.95。
                        和60差不多。今天稍不注意就会又回到60。继续努力。
                        周六一定要减到118


                        649楼2008-08-12 09:35
                        回复
                          苗条你已经减的很标准了,我也正在努力中,我现在还在喝蜂蜜白醋,只要坚持喝就管用,一个星期能瘦2斤,我们一起加


                          650楼2008-08-12 12:12
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                            今天称重109J
                            早上空腹蜂蜜香油水两勺,柠檬蜂蜜水一杯
                            早饭是杂粮粥(黑米,小米,荞麦,麦仁,高梁米,薏米,玉米,黑大麦,红豆,绿豆,花生,腰果,莲子,燕麦)
                            中饭:一个紫薯,一小碗黑木耳,紫菜黄,花菜汤
                            下午:一个梨,半个香瓜
                            晚上待定


                            651楼2008-08-12 12:45
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                              2026-02-26 00:02:01
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                              晕发错吧


                              652楼2008-08-12 12:46
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