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回复:我的减肥之路,坚持更新……

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是时候秀一波人鱼线啦


来自iPhone客户端414楼2015-10-03 11:33
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    楼主跑步脚尖着地还是脚跟着地


    来自WindowsPhone客户端415楼2015-10-03 11:34
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      2026-05-06 15:27:08
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      10.3 跑步10.46公里,俯卧撑150×5个深蹲100×4个,腹肌撕裂者×3。


      来自iPhone客户端416楼2015-10-03 19:18
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        10.4 下雨没跑,俯卧撑150×6个深蹲100×5个腹肌撕裂者×4,明天回家有事。


        来自iPhone客户端417楼2015-10-04 19:10
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          今天下午到公司,明天继续


          来自iPhone客户端418楼2015-10-06 14:20
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            楼主这八公里都是跑的吗,中间没有快走?


            IP属地:新疆来自Android客户端419楼2015-10-06 14:38
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              楼主用的什么计步软件啊


              420楼2015-10-06 14:42
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                10.6 俯卧撑150个深蹲100个腹肌撕裂者×1。


                来自iPhone客户端421楼2015-10-06 19:06
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                  2026-05-06 15:21:08
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                  楼主,你太厉害了,太能坚持了,,,佩服佩服,我现在75,175,急死了,想减肥,跑了两天,浑身疼啊,,,还要不要继续了,。,


                  来自Android客户端422楼2015-10-06 19:42
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                    不是因为困难重重,我们心生畏惧;有时是因为我们心生畏惧,所以事情变得困难重重。


                    来自iPhone客户端424楼2015-10-07 10:23
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                      好厉害好厉害!


                      IP属地:泰国来自Android客户端425楼2015-10-07 10:31
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                        nike可以加你吗?~


                        IP属地:泰国来自Android客户端426楼2015-10-07 10:32
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                          10.7 跑步10.79公里,骑行25公里,俯卧撑160×4个深蹲100×3个腹肌撕裂者×3。


                          来自iPhone客户端427楼2015-10-07 19:24
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                            你好,请问,瘦了以后,做肌肉训练好做多了么


                            来自Android客户端428楼2015-10-07 20:03
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                              2026-05-06 15:15:08
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                              跑步到今天刚好半年,今天刷新了半马记录,也是跑的最远的一次。


                              来自iPhone客户端429楼2015-10-08 09:58
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