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回复:我的减肥之路,坚持更新……

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上照时间到


来自iPhone客户端314楼2015-09-06 09:50
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    楼主多高啊?


    IP属地:河北316楼2015-09-06 17:00
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      2026-05-06 22:48:41
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      太励志了,我的榜样


      IP属地:广西来自iPhone客户端317楼2015-09-06 17:54
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        加油,我要想你学习


        318楼2015-09-06 17:55
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          楼主手机用的什么软件


          IP属地:陕西来自iPhone客户端319楼2015-09-06 17:58
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            楼主两个月瘦了20多斤啊,求办法


            来自Android客户端320楼2015-09-06 19:05
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              用的什么跑鞋


              来自Android客户端321楼2015-09-06 19:11
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                这个月70以下的节奏啊。是时候增肌了


                IP属地:浙江来自iPhone客户端322楼2015-09-06 20:01
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                  2026-05-06 22:42:41
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                   跑步,它所回报给跑者的,决不仅仅是单纯的健康或奔跑的技能,还有人性中最难得的一些品质,比如顽强,比如坚毅,不屈不挠和持之以恒.有了这些品质,谁又能说人不可以成为自己命运的主人呢?跑步不仅仅是一项运动,更是一种生活态度,既可强身健体,又能怡情悦性;既可磨砺心智,又可体道明理,你为什么还不跑呢?


                  来自iPhone客户端323楼2015-09-07 08:36
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                    向楼主学习,关注中~


                    IP属地:山东324楼2015-09-07 10:56
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                      跑步到今天整整五个月,人生第一个半马纪念一下


                      来自iPhone客户端326楼2015-09-08 08:56
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                        楼主好样的,我从83公斤到75公斤用了3个月,目前准备2个月到70公斤。跑步加无氧器械。


                        327楼2015-09-08 09:12
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                          即使在顶级跑步高手中,也有一种说法:任何锻炼最困难的部分,就是把鞋子穿上。


                          来自iPhone客户端328楼2015-09-09 08:30
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                            IP属地:浙江来自iPhone客户端329楼2015-09-09 09:24
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                              2026-05-06 22:36:41
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                              附上我12、13、14、15年的照片,关键是精气神





                              330楼2015-09-09 13:02
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