伊安蓝 你吃的好少哦 你都不饿吗 你减了多少了

我最近胃口好差,也只能吃这点了,否则不消化,肚子胀的.我已经好久没有称过叻,怕影响信心哎

中午,吃了一小片西瓜,三百克的南瓜羹,一个柠檬,一粒小芝麻汤团

早上走路两个小时，不是快走是散步，三个红薯，两片面包，半根黄�

中午，四片面包，一个苹果。
小黑你MC来了啊，我还没有，不过我感觉这两天应该会来了，安蓝你吃的挺少的，我好像从来没有过没有胃口的时候，
早上吃了三颗金帝的巧克力�

安蓝，我也买了红豆啊，明天吃吧，昨天后悔买了面包，我放那里就坚持不住要把它解决掉

中午一碗米饭 菜是炒土豆片 炒海带 莴笋炒肉丝 没有吃肉 刚喝了一杯酸�

中午吃多了,胃好难受,晚上大概只吃水果�

欢迎姐妹的加�

加入了一定要天天过来了哦

后雪欢迎你的加入啊，一起努力吧，我觉得其实减肥不是一天两天的事，要坚持，没有到三个月我不会轻言放弃的，偶尔的暴，我允许自己这样一次，但是不能一直暴，虽然我现在还是胖，虽然我现在小腿还粗，不过我相信只要坚持，一定可以成功，楼里的姐妹也要这样，既然开始了，就不要停止。直到我们的目标完成，

下午二片面包，今天面包吃太多了，以后不买，控制力不好，一个梨，一根黄瓜，今天就这样，晚上一个小时的快走�

胃好难受,好象自从上周六吃了一天的干炒米就这样叻.话说瓶子你能把面包改米饭么?觉得你那样吃得更多叻

胃最近一直处于饿但容易饱,吃饱就会撑得难受的状态,我已经恨死吃东西�

安蓝，你胃怎么了，可能胃现在小了吧，吃一点东西就不舒服吗？我今天吃得多吗