我来了 我早上明明想睡懒觉的 结果7点半就醒了 
早上加中午 一共吃了 寿司卷4条 每一条大概3厘米直径 8厘米长
一瓶500毫升红豆水 
恩 还吃了一小小块白巧克力 一块饼干 一片生菜蘸酱
上午泡了一个小时的�

我是谁~

那个寿司 里面包了各种陷 有 海藻 TUNA鱼 黄瓜 三文鱼 牛油果 还有鱼籽哦~ 哈哈 好久没吃了 好幸福~

偶的早餐继续鸡蛋煮米粉
中午１３点吃了一根凉拌黄瓜．一个香瓜，一个半的玉米，撑死！！！！

热量很低而且有营养哦,十四,好棒

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16点半开始吃了3 片全麦土司，还2个小点的玉米，和一些凉拌黄瓜

汗！！！！！！！！安蓝，我怎么觉得怎么象个猪一样的死撑呢，我都觉得吃了那么多今天的减肥估计是白废了…�

我叫贝贝，看了你的帖子，我也想加入，我们可以一起互相监督着，完成减肥计划！很巧，我也想减掉20多斤！你说的没错啊！我就在迷茫中，有时我在想：为什么我这么辛苦的想着怎么减肥呢，整天顾及着什么东西不能吃，什么时间不能吃，这样辛苦话题，总是天天温习着，现在不同了，相信我们大家在一起互相监督，就不在孤单，让我们一起成功！

呼呼,早上吃了17克米粉60卡,两个蛋白32卡,芹菜60克5�

这几天胃不太好,只能吃软的东西,中午打算喝南瓜羹(300克200卡)晚上就不吃叻,姐妹们加�

我是瓶子，昨天暴了，吃了四根香蕉，一碗蕃茄鸡蛋面，8个芹菜水饺，10根鲜肉混沌，这些是昨天下午5点吃�

中午和朋友一起去饭店吃的，水煮鱼，皮蛋、青菜，红烧土豆、苦瓜炒蛋，昨天早上到晚上吃了四片面�

一个苹果，一个梨，本来不想报出来的，可是想想还是要写出来，毕竟是自己做的错事，我昨天那个朋友和我样高95J不到一点点，那腿和手瘦的，我这几天又好自悲，为什么会这样，心情好低落，谁能救救我�

昨天晚上没有去快走，今天早上去快走了，昨天晚上的，今天晚上补上吧，早上一个菜包，一个松�

今天早上跑步一个小时 一碗红豆汤 一个杂粮饼 一杯酸�

瓶子你是怎么了 怎么就吃了这么多东西呢 要坚持住哦 你一天的东西能够我们吃好几天�