今天外面是暴雨啊，可我上午出门时没下啊，我就没拿伞，洗完澡外面还在下，我走不了啦啊，还好教练中午来了，把他的伞借给我了，他晚上八九点才能下班，我说如果晚上还下雨的话就来给他送伞！他说好。现在外面还在下，不知道我是希望晚上下还是不下呢？ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-7-1 16:21 　 回复此发言 删除 

暧昧啊~~~暧昧得死

疯狂尖叫中~~

为什么会这样胖　 
食欲怎么就怎么难控制啊 
我要瘦　　 
我不知道你们怎么可以三天不吃的 
我２天就头晕了　 
不行了　 
 
 
 作者： 妖精小琳子 2008-6-30 13:27 　 回复此发言 删除 
 
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食欲阿~~减肥永远的天敌

不过我还是希望健康，快乐的吃

然后也健康快乐的减

呵呵，不用完全不吃啊，只要吃得有控制，自己心里有数就行~

女女,睡觉前吃维生素有助于减肥吗?空腹吃能吸收吗? 
 
 
 作者： 211.140.3.* 2008-6-30 17:31 　 回复此发言 删除 

维生素是帮助身体的，对减肥影响不大。

早餐后吃是最好的，其他时间也都可以的。空腹也没问题。不用担�

女女 
貌似好久看不见你了呢 想你了咯 呵呵 
坚持2天没暴了 
就是体重还是没什么变化 
不知道为什么 
有点没信心了 
 
 
 作者： 妖精小琳子 2008-7-1 08:27 　 回复此发言 删除 
 
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。。。。。。

才两天啊
`
而且还刚暴过

能期待有什么效果？

坚持的做好，减肥该做的事情，然后平静的看待自己的体重

不能因为体重没变化就不努力啊

其实很多 事情都是这样的呢，持续的付出，然后看淡结果

不让自己年华过去后才后悔，至少自己努力过

天啊。不会吧。外面的雨一直下，一点没有要停的意思。这到晚上八点还不停，我就真要去给教练送伞了啊？！

暧昧啊~~~暧昧得死 

疯狂尖叫中~~ 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-7-1 18:18 　 回复此发言 

哈哈，就是送个伞嘛，至少吗？西西～～不过我心里真挺紧张的啊。如果到八点雨还不停，我就真要去了吧？！

晕，打错字，是至于吗�

维生素是帮助身体的，对减肥影响不大。 

早餐后吃是最好的，其他时间也都可以的。空腹也没问题。不用担心 
 
 
 作者： 疯狂女女 2008-7-1 18:25 　 回复此发言 

我今天在高温瑜珈室门口看到的，说是运动前吃维B帮助燃烧脂肪的。运动后吃维C和维E，怎么事来着我记不清了。反正就是有好处！能帮助代谢排毒好像。这三种我每天都有吃呢。只是我都在上午一起吃了！没分时间。维B可以减肥我知道，而且还治失眠，抗压力，提高免疫力的！

呵呵，不用去啦。刚才给教练发信息了，他九点下班，我说如果还下雨就去给他送伞，他说不用了，单位还有伞，他和同事一起走，同事有伞。也是啊，大晚上的，他哪好意思让个小姑娘跑出来给他送伞啊�

以前还很花痴的一个人，再加上自己很外貌挂，所以还挺容易喜欢一个人的
可现在 确的 好象已经没有什么爱的能力了
想爱的心情常有 值得爱的人却不常在
有点无奈吧
在听许飞的爱自己，爱自己，爱自己所在乎的人，勇敢不放弃
向前看吧
欣欣

其实我也是想自信的生活，想很努力的去争取点什么吧 
好象每次有想要的东西想珍惜的东西时候 
都会主动去放弃 
因为觉得自己没有资格 
我挺喜欢一个人逛街，散步，听音乐的 
心情不好的时候会把手机关掉，窝在家里看小说，看电影 
什么亦舒，张小娴，我都太熟悉了 
也是因为音乐才能让我完全沉浸在自己的世界里吧 
可现在才发现，所有都是父母给的，我总要学会去面对很多现实的问题 
逃避总不是办法 
欣欣 
 
 
 作者： 61.191.212.* 2008-7-1 22:17 　 回复此发言 删除 

亦舒是我永远的最爱呢

赫赫，有时候觉得自己也挺简单的

喜欢了就会一直喜欢下去，讨厌的也永远没办法勉强自己接受

我喜欢的事情：亦舒，NANA ，和夏天

已经很多年都没变过了

有时候觉得时间是静止的，我一直没有变过

你们都变成文学小青年拉 
呵呵 
女女 你是哪人呀?

昨天晚上男朋友一起出去吃饭
点了酸菜鱼 西红柿鸡蛋 虾 排骨
那个撑的啊 
不行了
他吃死了也不胖 
最近特别喜欢吃川菜 辣辣的 很有感觉 
就是脸上长了好几个豆 
胖了 今天106 我哭 
离目标90是越来越远了

以前还很花痴的一个人，再加上自己很外貌挂，所以还挺容易喜欢一个人的 
可现在 确的 好象已经没有什么爱的能力了 
想爱的心情常有 值得爱的人却不常在 
有点无奈吧 
在听许飞的爱自己，爱自己，爱自己所在乎的人，勇敢不放弃 
向前看吧 
欣欣 
 
 
 作者： 61.191.212.* 2008-7-1 22:22 　 回复此发言 

欣欣，咱俩真的好像啊！我从上学时就一直很花痴的，见一个爱一个啊，只要是帅哥我都爱。哈哈。不过那时候自身条件也好啊，只要是我看上的男生，也一样会喜欢我的！现在不行了，胖了后自卑死了。喜欢的人也不敢向以前那样主动的放电了，怕人家不喜欢我啊，呵呵，没有勇气是怕受伤啊。我想如果我到125J的话，一定还是会对自己充满自信的！去追求一切我想要的东西！不要说自己没有爱的能力啊！其实爱与被爱都是一件很幸福的事呢！我们每个人都有享受爱的权利啊！不管是胖是瘦，胖又怎么了？我们都有一颗单纯善良的心啊！不要觉得胖子就没资格去爱一个人。只是对自己不自信吧，怕喜欢的人不喜欢自己。觉得有更好更漂亮的女孩更适合他吧。也许他不那么想呢？也许他就喜欢这样子的你呢？喜欢的人就一定要去争取，不管有没有得到，这样至少不会有遗憾啊！不过不管怎样，我们都要好好的爱自己，明天会比今天更美丽的！

今天中午吃了大半个西瓜 很大的 吃的时候没感觉撑
吃了了发现撑的难过
跑到厕所吐了
但吐了一点 
都是眼泪 超级难受
我真的不想这样的 
为什么会是这样呢
我哭