我今天还陪玻璃吃流体食物 呵呵 玻璃吃水果 
 
 
 作者： 风心中的幸福 2008-5-8 09:25 　 回复此发言 
幸福姐姐还真强~等于三天流质了啊
我打算星期天吃一天水果,其实我狂爱水果的,什么都爱吃,比黄瓜好多了

我今天还陪玻璃吃流体食物 呵呵 玻璃吃水果 
 
 
 作者： 风心中的幸福 2008-5-8 09:25 　 回复此发言 
幸福姐姐还真强~等于三天流质了啊
我打算星期天吃一天水果,其实我狂爱水果的,什么都爱吃,比黄瓜好多了

虽然天很冷,但我的心是火热的
闪去上课

快来MC了～这几天又是减肥的缓慢期了……感觉这几天皮肤很不好，暗黄没有光泽……哎……
这两天都吃得蛮多的啊……昨天早上是一根玉米，中午因为一下课就急着出去有事，就没有吃。下午去男朋友的学校去了～晚上跟他一起吃，没法不吃（他不让我减肥，跟我一起吃饭就老叫我吃），晚上于是吃了半份凉皮，一块臭豆腐，几片蔬菜和一串鱼丸……（汗汗汗，当时不觉得，怎么写出来感觉那么多）
今天早上是一袋酸奶，刚刚去吃了一碗螺蛳粉……（好饱啊…罪恶感很重…），晚上应该是什么都不会吃了～

欣欣我觉得你的称有点离谱哦！感觉波动太大了啊……我家里的称就是那样的，调调指针或者拿起来晃晃，就能上下相差4斤左右～用那种称太影响心情啦！
我们寝室楼下就有一个称，是曲美的，那个称就十分稳定，我一般都在那上面称～而且我也不会一天称好多次～我都是每天早上同样的时间去称，所以非常的准确～～

太佩服你们勒勇气了。。�

我也是想减肥，但是一直都是断断续续的。。

没毅力坚持下去啊。。�

哈哈，我找同学借了网通帐号，终于注册好了哦！以后可以方便的说话了～～

嘿嘿，今天晚上又要去洗澡了哦，我们学校浴室有一个称 ，我每次洗澡都会去裸称一下～嘿嘿～～
上次去是星期二了，那天就是不偏不斜的65kg，希望今天能看到指针向左边偏一点哦！
晚上回来再来汇报汇报情况～～
欣欣你是怎么保证不BM的呢？我一直有一点BM啊，每天倒不是不拉，但是只拉一点点……难受啊……

欣欣我觉得你的称有点离谱哦！感觉波动太大了啊……我家里的称就是那样的，调调指针或者拿起来晃晃，就能上下相差4斤左右～用那种称太影响心情啦！ 
我们寝室楼下就有一个称，是曲美的，那个称就十分稳定，我一般都在那上面称～而且我也不会一天称好多次～我都是每天早上同样的时间去称，所以非常的准确～～ 
 
 
 作者： 121.48.176.* 2008-5-8 13:51 　 回复此发言 

花雁哈~刚刚隔壁宿舍的人到我这借称还说这称肯定不准,要不怎么会比前两天瘦6斤呢
有点小小影响心情呢,那我不是140拉
汗~究竟在那称会比较准呢,郁闷
我等会就把称放在一个男性朋友那,三星期后再称,要不实在太影响心情了
要对自己够狠才行哈

嘿嘿，今天晚上又要去洗澡了哦，我们学校浴室有一个称 ，我每次洗澡都会去裸称一下～嘿嘿～～ 
上次去是星期二了，那天就是不偏不斜的65kg，希望今天能看到指针向左边偏一点哦！ 
晚上回来再来汇报汇报情况～～ 
欣欣你是怎么保证不BM的呢？我一直有一点BM啊，每天倒不是不拉，但是只拉一点点……难受啊…… 
 
 
 作者： 花雁1989 2008-5-8 14:44 　 回复此发言 

肯定会偏的哈~要对自己有信心
我也是BM的哈,天天不怎么碰主食就很容易BM的呢
我早上一般喝被蜂蜜水,偶尔吃个香蕉什么的
不过实在不爽的话,就弄肠清茶喝,都是中草药的,所以不伤身体,而且不会拉肚子,建议你可以用用哈,效果超好的
要知道BM是减肥的烂路虎来着
我好喜欢洗澡呢,可以提高新陈代谢嘛,不过我懒的去澡堂

我也是想减肥，但是一直都是断断续续的。。 

没毅力坚持下去啊。。。 
 
 
 作者： 潍尼宝贝 2008-5-8 13:59 　 回复此发言 

首先要对自己有信心哈,人的毅力可是无限大喔~
你总是觉得自己没毅力总说自己不行,那就等于提前认输提前向自己妥协的说
加入我们吧,每天发食谱上来,我们 一起努力
对了,减肥最好一次成功,要不自信心不仅下降,减肥效果也会很差的拉
重要的不是什么时候开始,而是开始之后不停止
宝贝,我们现在开始好不?

我来了，今天清肠日，感觉还不错。全天喝果汁，到现在还没有饿的感觉呢！真好～估计是我之前几天吃太多了～呵呵～

看的了,我有电脑哈~ 
不过平常没时间,双休日有时间,但总是看不 进去,还是习惯在家看电视或是碟子了吧 
这两天还挺好的,想吃什么东西前,一想到如果撑不了三星期就会休息,西西,怕自己减不了肥呢,所以就忍住了 
不过就算休息我晚上最多也就吃点水果什么的,体质的养成是个很大的工程呢 
还蛮期待暑假的,可以选择各种不同的运动,不象现在这样控制饮食,不过最好120回去,这样暑假任务就是塑性了 
不想拉,总之努力三星期吧 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-5-7 15:01 　 回复此发言 
 
欣欣都在什么网站看韩剧呢？我这二年一直在5A5E包月看的，每月12元从电话费里扣。不过前天突然发现不好用了，看不了啦，不知道怎么搞的。我就到土豆网看了，记得以前看经常卡的，前天看可能是半夜吧，所以一点也不卡。
那就坚持三个星期吧！我陪你哈！五月开始的一周天天吃好的，到月末也要对自己狠一点啦！不然生日别想到一百三了。呵呵。欣欣努力的话暑假回去会到一百二的，还有二个多月呢， 不是吗？！时间够用啦！

快来MC了～这几天又是减肥的缓慢期了……感觉这几天皮肤很不好，暗黄没有光泽……哎…… 
这两天都吃得蛮多的啊……昨天早上是一根玉米，中午因为一下课就急着出去有事，就没有吃。下午去男朋友的学校去了～晚上跟他一起吃，没法不吃（他不让我减肥，跟我一起吃饭就老叫我吃），晚上于是吃了半份凉皮，一块臭豆腐，几片蔬菜和一串鱼丸……（汗汗汗，当时不觉得，怎么写出来感觉那么多） 
今天早上是一袋酸奶，刚刚去吃了一碗螺蛳粉……（好饱啊…罪恶感很重…），晚上应该是什么都不会吃了～ 
 
 
 作者： 121.48.176.* 2008-5-8 13:45 　 回复此发言 

呵呵,那说明你迎来MC的黄金期了啊,很幸福的呢,不象欣欣MC一直就不准,所以既享受不到MC的美食,也不能去指望黄金期的说
偶尔吃好点没关系哈,要不压抑太久反而会爆炸的
而且和男朋友一起吃东西,很幸福的说
不过皮肤暗黄什么的就要喝点蜂蜜水什么的啊
我们要健康的漂亮~西西