其实我也不喜欢太大 但每天早上看到小了很多的胸很郁闷的 
而且我要去买更适合的胸罩了呢 
希望肚上肉要向胸学习才好 要共同进步的说 
看来我达到林志玲那身材是没啥可能的了 
 
 
 作者： 218.22.81.* 2008-4-22 18:59 　 回复此发言 
 
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其实现在流行玲珑乳啦！小胸也没什么不好的！再怎么也比高高壮壮的奶牛好看多了啊！不要跟明星比了，她们有的事钱，想怎么就怎么啊！搞不好全都是假的呢！有几个天生丽质，胸大腿长腰细的啊？？我就不相信了。呵呵。向我们这样后天的努力才是自然美女吧！我才不要在身上动任何一刀呢！父母给生的什么样就什么样，干嘛要整形阿！

好了，我要收拾一下去健身房了！贴子还没看完，晚上回来再慢慢看吧！晚上见了�

我那两月不知道得罪了多少人呢 
不过要不得罪下他们 我就是对不起自己了呢 
等你瘦下来了 他们就会明白了拉 
表扬莹莹哈~要不下次你就说你MC来了 不舒服 敏感话题男人因该不会太详细问的了呢 我觉得挺好用的 
 
 
 作者： 218.22.81.* 2008-4-22 19:04 　 回复此发言 

呵呵，我那天就是跟他说身体不舒服，没说MC，他还是强烈要求我出来。我这个人呢从小就不会拒绝人的。硬生生的给人拒绝了也不会找借口，心里还有点觉得对不起人家呢。呵呵。不管啦，减肥才是最重要的！以后又不是没机会见面了~

听过的呢~箫亚轩多少年来就一直靠那个瘦身的 
她出新专辑前就练那个瘦了20斤呢 也没怎么控制饮食的 
她后来好象还出了本专门教人怎么练 
不过这种舞还是有专门人教 大家一起学比较有氛围 
莹莹选择自己喜欢的时间喜欢的方式去锻炼吧 这样才最能坚持也有效果 
我最痛苦的也是水桶腰呢 
欣欣 
 
 
 作者： 218.22.81.* 2008-4-22 19:09 　 回复此发言 

我在女刊上也看到了，说她一直靠普拉提瘦身的，所以很想试试。看了下课表，一周只有二节呢。反正周一到周五的时间分别上动感单车，热舞，普拉提，跳操，瑜珈，都给上次好了。然后再有时间就选自己喜欢的课来上啦！我想只要我坚持也一定会瘦的啊！腰就是我的老大难了。我要求不高，能瘦到2尺1就行了。这么高的个子我也不奢望有个太细的小腰。

初步计划五一回去背个榨汁机回来 
喜欢奶昔 夏天逛街累了就喜欢到那一边喝一边聊天 
我明天也是清肠 不过只一天拉 
还挺期待的呢 呵呵 
 
 
 作者： 218.22.81.* 2008-4-22 19:38 　 回复此发言 

呵呵，我最喜欢的就是到好利莱买一块蛋糕，黑森林或是水果蛋糕，还有种天使蛋糕也是我喜欢吃的。然后到对面的麦当劳要上一个大杯的巧克力奶昔，坐在二楼靠窗的位置，边吃边看看外面的人和风景，心情真舒服呢！吃完我就走路一小时回家，顺利消化点吧！100克蛋糕热量在300多卡，一杯奶昔也是360卡。一个月差不多会去吃一次吧，反正吃的那天就少吃点饭菜什么的就行了。

哇哈哈。我翻页啦！

就是就是 我就是典型莹莹说的那个情况 
突破不了130 吃点还会涨个3,4斤 
弄的心情欺负大压力大 最近都长痘痘了 郁闷 
不过莹莹别为我担心 我也一直在努力调整呢 
五一回家就压力小很多 而且想吃什么都可以吃到 
就打算好好规划下饮食 五一过后 欣欣再重新出发 
呵呵 有莹莹陪着 路就不会太难走呢 
 
 
 作者： 218.22.81.* 2008-4-22 19:45 　 回复此发言 

我去年的时候，在一百四和一百三都是一个大坎呢。我觉得一到整数那就是个坎！在一百四的时候也是平台了快半个月，怎么也不瘦，没给我郁闷死。结果一下子突破时，一天瘦到138。第二天就136J了。二天瘦了4J没给我激动死！所以经常有人说，一突破平台体重马上会直线下降的。别着急了，慢慢来吧！有我和天使陪着你呢！咱们一起往前走~~~不要回头！体重也不要再回升！被我们丢掉的脂肪就丢的远远的，永远也不要再回来了！

很值得期待呢~ 
当法医会穿警服 
我妈说我穿警服肯定帅,不过欣欣觉得高高瘦瘦穿了才好看 
这也是我的一个减肥动力 
 
 
 作者： 218.22.81.* 2008-4-22 19:52 　 回复此发言 
 
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哇。。。会穿警服啊，女生穿上去一定好帅气的！呵呵。是啊高高瘦瘦的跟衣服架子似的，穿上去肯定好看呢！到时候一定要把穿警服的照片传上来给我们看看哈！好想看你穿警服的样子呢！

我要去转一个小时呼拉圈了！好几天没转了�

折腾了几天,我总算登陆上去了
不知道是不是最近感冒的原因,头晕忽忽的,总是想睡觉,我昨天中午睡了2小时,晚上8点就睡了,可还是很困呢
然后就是饿 非常的饿 
饿的我心慌 刚吃了很丰富的早点 可还是很饿 很饿
这才吃两三天 我已经从130到136了 感觉脸都胖了圈
怎么搞啊
照这样发展下去 我五一回去肯定又是狂塞自己的

我去年的时候，在一百四和一百三都是一个大坎呢。我觉得一到整数那就是个坎！在一百四的时候也是平台了快半个月，怎么也不瘦，没给我郁闷死。结果一下子突破时，一天瘦到138。第二天就136J了。二天瘦了4J没给我激动死！所以经常有人说，一突破平台体重马上会直线下降的。别着急了，慢慢来吧！有我和天使陪着你呢！咱们一起往前走~~~不要回头！体重也不要再回升！被我们丢掉的脂肪就丢的远远的，永远也不要再回来了！ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-23 19:11 　 回复此发 
我就是想正常饮食一段时间缓和下再一鼓作气突破平台
可就是正常吃饭都不行
昨晚6点多 我饿的心慌死了 开始没找到饭卡 我觉得人生都灰暗下来了
哎 昨晚吃的挺好的 早上还是被饿醒了
天啊 我现在就是想保持130 都很难呢
天使 莹莹 我最近不想看书不想运动
就想睡觉和吃饭 怎么办啊

呵呵，我最喜欢的就是到好利莱买一块蛋糕，黑森林或是水果蛋糕，还有种天使蛋糕也是我喜欢吃的。然后到对面的麦当劳要上一个大杯的巧克力奶昔，坐在二楼靠窗的位置，边吃边看看外面的人和风景，心情真舒服呢！吃完我就走路一小时回家，顺利消化点吧！100克蛋糕热量在300多卡，一杯奶昔也是360卡。一个月差不多会去吃一次吧，反正吃的那天就少吃点饭菜什么的就行了。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-23 19:07 　 回复此发言 
欣欣现在没什么想吃的东西
我就是需要东西填充自己的胃 米饭 面条 什么都好
我觉得自己胃比以前还大了
就是很饿呢
好象这不叫暴食 我 不会吃到撑的 可吃到饱几很吓人了

我在女刊上也看到了，说她一直靠普拉提瘦身的，所以很想试试。看了下课表，一周只有二节呢。反正周一到周五的时间分别上动感单车，热舞，普拉提，跳操，瑜珈，都给上次好了。然后再有时间就选自己喜欢的课来上啦！我想只要我坚持也一定会瘦的啊！腰就是我的老大难了。我要求不高，能瘦到2尺1就行了。这么高的个子我也不奢望有个太细的小腰。 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-23 18:56 　 回复此发言 
我最大的难题就是肚上的肉肉了
2尺2欣欣就满足了
我感觉我瘦再多肚上肉还在呢
天啊 什么时候才能减到肚上呢 
可肉一长就在肚上

有人想的感觉好好呢~最近是挺忙的 不过怎么我都会上来下的呢 
天气超冷的 别说我新买的衣服穿不了 我还感冒了 
最近吃的不少呢 没办法 一冷就饿而且身体不太舒服每天上课都困困的 
学校说五一放9天假 可不让我们回家 要在学校待着 
可今天欣欣下了狠心 誓死都要请假回去 
如果回去时间太短我可能会吃很多 
但如果是9天的话 我打算好好安排下食谱和运动安排 
重点是营养丰胸 还有不长胖 我大概两个多月没吃过鱼虾什么的了 
回去也调节下 感觉身体都不大好了呢 


你们放那么多啊,我们就三天,我不打算回家了,上次清明也是放三天,我就想啊,回家坐车就等于浪费一天,回学校又一天,等于就剩一天在家了,我就提前了四天回家,等于是放了七天哈,不过也当然旷了很多课,后来还被通报批评~~不过还好是不记档案的,没关系. 
五一的时候姐姐和妈妈来看我哦,开心死了,本来明天去做兼职的,可是那个商场五一肯定要更忙,上班的话就没办法陪姐姐和妈妈了,所以就不想去做了.正好可以安心的减肥,进行黄瓜鸡蛋,坚持坚持! 
 
 
 作者： 天使回归魔鬼 2008-4-22 20:38 　 回复此发言 
通报批评?不会吧 我可能请不假 打算偷着回去的呢
我门学校大三要毕业考试从星期一到星期三
那我们就不上课 加起来就有九天假呢
可学校不给我们请假回家 说什么早上作操 晚上自习 其它时间爱干嘛干嘛
变态死了
天使是什么地方人啊?
回家是影响减肥 我上次清明就是因为这个原因没回家
现在好想家呢 
天使姐姐妈妈来看你 也能光吃黄瓜鸡蛋啊?强

我也是啊,我初恋也是初中的时候,初二,那时候我瘦瘦高高,他比我大五岁,我记得最喜欢让他背我了,感觉很幸福. 
欣欣,我今天130了,现在我们一样重哈 
不过你只穿28的裤子,我还是30呢,我肉肉肯定比你多 
我们都要加油啦,一定会美美的! 
 
 
 作者： 天使回归魔鬼 2008-4-22 20:44 　 回复此发言 
5555欣欣现在136拉
还在继续涨肉中 郁闷 我前天早上还130呢
哎 估计明天就140了
我140斤就可以穿28的裤子了啊 可只能是低腰的
因为所有的肉肉都在肚上
天使比欣欣瘦哈 你减的那4斤要一星期才能在外表上体现出来的
继续加油哈