觉得在减肥的时候最幸福的事莫过于上称看见掉称了。。现在减不动感觉每天没什么盼头。�

今天继续喝豆奶。
体重116.。。
发现一周2J都没减到。
我们13号放寒假。。开始还准备12月末就不减了。然后后面10几天来调养一下。免得春节回家反弹很多回来。。
按现在的速度减到放假都减不到100。5555555.。。
真的要对自己狠点。�

有点饿。。呼。。好歹是把今天挨过去了。。。努力。。�

好歹能看到下，我这几十天都是在做无用功
只要一到双休日就会吃多
�

双休日太闲了。。是容易。。。吃多。。
这次减肥好艰难的感觉啊�

汇报一下昨天哒： 
早：蜂蜜水+牛奶220ML＋趣多多饼干7块 
中：馒头1个＋凉拌花生芹菜胡萝卜＋猪皮冻 
晚：红豆饭1碗＋芹菜炒土豆＋凉拌菜 

晚上：呼拉圈半小时＋仰卧起坐60个＋腿上举40个＋空中脚踏车600个＋左右侧抬腿60个＋下蹲60个＋惦脚60�

想拥有自己想要的美好人生，不管昨天怎样，要相信明天的自己肯定是越变越好的.加油！Fighting together!!~

教教我吧，我165体重130斤，穿衣服不好看，自己又特别懒，上大学了，这么胖都穿不下漂亮的衣服了，郁闷啊

第四天。。
今天有点发黑。。坐久了站起来。。坚持。�

教教我吧，我165体重130斤，穿衣服不好看，自己又特别懒，上大学了，这么胖都穿不下漂亮的衣服了，郁闷啊 
 
 
 作者： 仰望星空中 2008-11-17 13:07 　 回复此发言 
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亲~少吃多动。�

我是新人~我比你们还要高唉~我是是女生~180CM呀~~体重跟你们差不多~~但是我是模特唉8~~以前都一百出头~也是高考猛吃猛喝~三个月体重涨了四十斤。。。。哭泣。。我也要和你们一起加油！！！！！

180CM。。
好高。。一起加油。嘿嘿�

饿着的感觉很难受但是很幸福�

晒今天哒： 
早上：红薯2个+咸菜+苹果1个 
中午：无糖海苔饼干30片＋香蕉1个（胃口大开，本打算吃15片饼干的，结果抱着个箱子吃个没完了！汗...） 
晚上：红豆饭1碗＋芹菜炒土豆＋炖黄花鱼＋猪皮冻 

晚上八点运动：呼拉圈半小时＋仰卧起坐60个＋腿上举45个＋空中脚踏车600个＋左右侧抬腿60个＋下蹲60个＋惦脚60个

我是新人~我比你们还要高唉~我是是女生~180CM呀~~体重跟你们差不多~~但是我是模特唉8~~以前都一百出头~也是高考猛吃猛喝~三个月体重涨了四十斤。。。。哭泣。。我也要和你们一起加油！！！！！ 
 
 
 作者： 221.0.131.* 2008-11-17 14:07 　 回复此发言 

模特长胖了就要丢掉饭碗啦！不过刚暴上来的体重容易下去的，你再好好努力三个月，肯定就可以回到以前的体重了！比我还高2CM呢，100斤出头真是完美身材啊！要加油了！一起努力吧！