晒今天食谱和运动： 
早餐：牛奶薏米燕麦粥＋阿胶枣10颗＋榨菜几口 
上午：桃子2个 
中餐：粥＋凉拌海带豆腐皮＋紫菜鸡蛋汤 

运动：私教课1小时＋跑步机45分＋空中漫步机10分钟 


今天教练说我瘦了，腰细了，让我努力在月末瘦到140以下就请我吃饭。说只要是6打头就行，哪怕是69.5KG也行，也就是139斤，本来我还以为是周末呢，搞了半天是月末啊！我说我用不上月末就可以瘦到了！一定会努力的！西西～他问我这几天都上哪玩了，我跟他讲玩海盗船啊，上海边啊，还去滑冰啊，他问有那么好玩吗？看我讲的兴奋的不得了。看我腿上青一块紫一块的，说我玩起来不要命啊！我说等哪天带他去玩海盗船和疯狂迪士高，他说好。说等我瘦到140以下就请我吃点好的！开始还开玩笑，说请我吃煎饼果子呢，哈哈。我在运动时，他在一边傻笑，我问他笑什么呢，他说笑我有意思，呵呵。感觉我的快乐也能感染到他吧！西西～争取一个星期瘦到139斤吧！那天我带着相机去，想和他一起在星海广场手拉手滑冰呢，西西～ 他今天还给我看他电话，上面挂的是他模特演出那天我给他的手机链，是个加勒比海盗，后面是我给他贴的手机贴，他说他朋友都说他现在太卡通了，哈哈！

昨晚一个男孩给我打电话找我出来溜达，溜达了两个小时，那男孩是我上学时处的男朋友啦，那种很单纯的感情。长得也是高高的帅帅的，现在我们还是朋友啦！最后一次是三月初见的面，他昨天一见到我就说我瘦了好多啊！问我现在多少斤了？我说你看呢？他说120多吧！西西～～美的我啊！我说那我三月份多少斤啊？他说140左右吧。美死我啦！哈哈。其实那时候我155左右吧。现在也是140出头啊！我居然看起来比实际体重要瘦10多斤啊。开心啊！我还没敢告诉他我的真实体重呢，怕吓着他，因为他183CM 才145斤啊。我说我现在135左右。他说不像呢，就像120多。天啊！晕了我～～～他也没什么事，就是跟女朋友分手了，挺郁闷的，本来想找我吃饭喝酒来着，一听我在减肥就算了，就一起溜达了两个小时，到星海广场了。到那看了会玩疯狂迪士高的人，听着放的音乐是动感单车上的音乐，我的帅哥教练也唱过的：让我们一起摇啊摇啊摇啊摇，让这个世界从此不再有烦恼，让我们一起摇啊摇啊摇啊摇，自由自在就是我们的目标，啦啦啦...... 
听着我就想教练了，给他发了个信息，跟他说哪天我们一起来玩，他说好啊，哪天没课不忙就跟我一起来玩。我说等我掉下一百四的吧，到时他请我吃饭，我请他玩海盗船和疯狂迪士高，他说好啊。西西～～开心！动力十足了!!!

怎么搞的？大家都上哪了？天天都是我自己在这自言自语...........

把我晚上卖的东东给拍下来�

我来了！这几天考试，人都快被逼疯了……天天好累啊……还有好几天呢，星期天才考完！哎……
这几天吃得真的还是蛮多的，几乎就是想吃的时候就吃，不过没长，还是115斤，可能真的是最近压力太大了吧！
接下来几天又要考好多门，可能要等放假再上来了吧�

我来了，昨天傍晚五六点钟的时候，跟朋友上海边游泳了，海水好凉啊，今年热的晚啊，好像还没到时候，下海没给我冻死。游了一个多小时就上来了，我们就换衣服了，再没敢下去，太冷了！昨天吃了不少东西啊！白天在家就吃了，在海边吃了面包和肠，晚上又跟朋友出去吃烧烤了，吃完我还跑去催吐了，晚上还在外面溜达了两个小时，可还是不幸的，今天发现长了二斤！我靠～～我的体重是弹簧啊！吃点就长啊！MD，气的我想骂人了！不能白饿三天啊！不然离我和帅哥教练的约会就越来越远了～～真是的啊，老有事打乱我的计划！明天还要开始再清肠二天！今天下午二点的私教课，三点半的动感单车。

燕子还没考完试啊，那就专心复习吧，考完试再上来吧！真好啊。体重一直保持着。我就不行啊，体重跟弹簧一样，吃点立马就长啊！

晚上要去卖货赚钱啦～～每瘦五斤奖励自己一身漂亮衣服～�

晒今天食谱和运动： 
早餐：桃子1个＋西瓜2块 
中餐：炒茄子＋炒陷豆＋豆饭1碗 
晚餐：西瓜4分之1个 

运动：跑步机10分钟＋私教课1小时＋动感单车50分钟 
一会去卖货，来回能溜达一个多小时 

今天教练快被我气死了。问我到70KG了吗？因为我前天还是71.3KG，今天就变成72KG了。他还以为他答应我瘦到6打头的数字就请我吃饭，对我来说是个很大的动力，我肯定在家下功夫，能瘦二斤呢，没想到我还长了二斤！我告诉他昨天没少吃，上海游泳了，然后晚上跟朋友出去吃饭烧烤了，今天还长称了！他说真愁人啊！我说那总有朋友找我出来的，我能推就推，但关系好的就去了，不然我还能天天在家呆着啊！他说：“也没不让你去，去吃行，但要少吃！”最后一看他就是生气了，说：“那你就吃吧！”听他说完这话我都想哭～～后来他说他心情不好，我问他怎么了？他说“被你气的！” 晕啊。呵呵。说我训练态度不好，不认真，总是喊累，我说那累还不让人喊啊？他说我就玩不累，弄的身上青一块紫一块的。真是的啊。不争气啊！最后要分开时，我问他要电话，他说：“不给了，算是对你的惩罚，这样谁也找不到你了！”呵呵。还说要是给我关在一个小屋里一个星期，不给我饭吃，一天过来给我送瓶水，我一个星期就能瘦十斤。我真是没毅力啊！这么大的动力还不瘦！教练是真的生气了啊！对我抱那么大的希望，他可能也想快点请我吃饭吧，不然不会那么失望。呵呵。不管了，明天再清肠二天！！！我就不信这个斜了！这几天说是过5不食，根本就没做到嘛！罚我明天再清肠二天！直到瘦到139斤为止。不然离我和教练的约会就越来越远了啊～～～没志气啊！

我来了！大家周末好啊！今天称体重比昨天少了一斤，143了，今天开始再清肠三天！一鼓作气瘦到139得了！省得折腾啊！先瘦到139好跟教练约会啊，哈哈！不管了，不吃就不吃，有什么大不了的啊！今天全天蜂蜜水，明天后天水果日。就这么订了！ 
我昨天晚上卖货卖了108元呢，本钱早就回来了，现在卖的就是净赚啦。西西～～挺开心的！今天下午再去上点货。把我自己的头花都快卖光了！

晒今天食谱： 
全天二杯蜂蜜水，一杯牛奶咖啡，10颗荔枝 

下午去上货，溜达＋逛街4个多小时 
一会去卖货，还得来回溜达一个来小时

大家早上好啊！今天又是美好的一天～虽然我们这边下雨了，但是心情还是超好的～西西～～ 
昨晚卖了119元，开心～昨天下午上的货太好看了！我自己都喜欢的不得了呢！上了三个果冻项链，超漂亮呢！八块钱上的，卖了二个，都卖的18元一个，我是一带在自己的脖子上就卖一个，手镯也是，一带我手上马上就卖，也不知怎么了，她们全看好我手上的了，说我白啊，带着好看！西西～点钱的感觉好爽啊！昨晚回家都下半夜一点才睡。今天一大早7点就起来了。因为好朋友让我去帮他哥卖货，就是卖化妆品啊，早上八点半到下午三点，一天给我五十元。我就答应了。谁知外面下雨了，刚才来电话说可能去不了啦，因为是在外面卖啊。说看看一会不下了再打给我吧！ 
昨天一天没吃饭。今天一称瘦到141斤了。开心ing~~~~~再努力几天就瘦到139啦！明天会跟好朋友去发现王国玩，传说中跟迪尼斯一样大的游乐场！今天还是水果日。明天出去玩也打算自带水果，酸奶什么的。反正玩起来也不会想吃东西的！

欣欣天使到哪里去了？？不是都放假了吗？？怎么都不上来啊？好想你们啊～～～55555～～�

晒今天食谱： 
早上：牛奶咖啡＋芒果1个＋阿胶枣10几个 
中午：西瓜2块＋牛奶220ML 
晚上：桃子2个 

下午又去上了些果冻的项链和手链还有糖果手链，还上了些软陶的超可爱的卡通小人的油笔。然后剪了个留海，买了个卡哇依的睡衣，也是糖果图案的，好喜欢，心情大好～～只要买到我喜欢的东东心情就变得很好～～尽量外面是阴天。 
运动：没有。下午在外面溜达了三个小时。一会看看7点来钟下不下雨，下雨的话今天就不能去卖货了。明天好像还下雨，那就周二再去发现王国，明天还是水果日！赶紧直接掉到139吧！别折磨我了～～

终于考完了！！太开心了！！！
终于可以回家了！今天就去健身房办卡，明天就去健身！！心情太好了！！！！！