看到燕子的照片了，是最新的吧？天啊。真的好瘦好瘦了。。。我要瘦到你那样真的做梦也会笑醒的！

今天算是黄金周的第一天吧！全天蜂蜜水！明天后天就是水果日。吃桃子和西瓜。争取三天瘦五斤�

嗯～我也快到黄金周了～！
听说MC的第四天，身体就开始排出水肿，减轻重量了呢！今天刚好是第四天～
下周要考试，肯定不可能用太激烈的方法，不过稍微少吃一点还是能做到的！

今天中午吃的清蒸鱼～呵呵，有营养又不长胖�

晒今天食谱： 
全天喝了三杯蜂蜜水，一杯牛奶咖啡 
下午出去上货溜达了二个小时，一会出去卖货，来回走路也要一个多小时吧！ 
晚上就不上来了！明天见吧！明天是水果日～�

昨晚卖了45元，净赚35元，还卖了几个我自己的头花，不过每天能净赚到30几元我就知足了，呵呵～ 今天明天后天要休息三天了，听说要大抓三天�

晒今天食谱： 
早上：2个桃子 
中午：西瓜2块＋桃子2个 
下午：牛奶咖啡＋阿胶枣10几个 
晚上：西瓜2块 

一会7点左右会出去溜达两个小时，今天的阿胶枣不该吃的，下午睡了一觉起来感觉头晕，一站起来眼前就黑一下的。呵呵。天还热，想吃点甜的，就吃了点�

..我也想加入你们可以吗?

西西，才清肠二天就掉了四斤称！今天再努力一天能掉个1～2斤我就满足啦！每个月就靠黄金周饿三天掉个4～5斤也挺好的。后面就好好保持就行了。上周狂吃了一个星期，前天称反弹了二斤，146斤了，昨天144斤，今天就142斤了，一天二斤的速度真舒服啊！不吃饭感觉是一身的轻松，整个人都能飘起来了～～希望明天到达140斤。哈哈。然后再来一个星期严格板的过5不食＋运动。然后可以到137斤就行啦！加油！

多拉A梦，好可爱的名字啊，我从小最爱的动画片！欢迎你的加入哈！你的情况报一下吧，身高和体重，目标是多少呢？大家一起努力吧�

天使和欣欣放假了不是吗？怎么也没时间上来啊？

晒今天食谱： 
早上：大果粒酸奶 
中午：牛奶咖啡＋阿胶枣10几个 
下午：西瓜4分之1个 
晚上：桃子2个 

晚上出去溜达了两个小时 

明天要去健身房了，都一周没上私教课了。明天喝粥吃凉拌菜，过5不食了！

大家不是都放假了吗？怎么还是这么冷清啊？

哇哈哈，教练刚才发信息说要请我吃饭！我回等我瘦到一百四的吧，算是对我的奖励，现在142。他又回：嗯！加油！一定可以的！周末之前。 我回：西西，嗯！ 
哈哈哈。乐死我了。这回我可不拒绝了！嗯，这下可有动力了，要在周末前瘦到140。西西。9号上的私教到现在快一个星期没上了，也没看见他。他不会是想我了吧？哈哈。本来订的明天下午二点训练，然后三点半上他的单车。可晚上他又来信息说改成明天下午一点了，他二点有事，单车课也上不了啦，说最近模特公司活动比较多。聊了一会，就说改天请我吃饭啊！呵呵。我就说我瘦到140的吧，西西。太好了～～加油冲刺了！！！ 
他这可是第三次提出要请我吃饭了，我再也不能拒绝了，西西～～期待周末啊！明天开始过5不食！严格要求自己！周末突破一百四！

我来了！大家早上好啊！今天又是美好的一天！心情超好呢！西西～ 
饿了三天瘦了4斤4两，现在是141.6斤。努力到周末一定要突破一百四！然后就可以跟教练去吃饭啦，西西～他说请我吃饭，那我就请他到星海广场玩海盗船和疯狂迪士高吧！他应该会同意的吧�