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回复:一阶8天,体重缓升趋势,开个贴,给自己加油!!坚持

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今天刚刚开始麦吉,但是……过几天要献血400CC……我能献血那天早上吃个糖吗……不然我怕我晕了啊


来自Android客户端90楼2014-12-09 13:00
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    真的肿了,晚上称重是55.5,昨天只有55.0。


    IP属地:北京来自Android客户端91楼2014-12-09 19:37
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      2026-02-08 20:28:19
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      12月9日(一阶D15)
      体重:54.8
      早餐:豆浆,两个鸡蛋
      中餐:芹菜都好肉丝,包菜
      晚餐:牛排,生菜,培根
      今天坚持的不错,下午还喝了两杯普洱,可是晚上称重和昨天一样。大姨妈你就快点来吧。


      IP属地:北京来自Android客户端92楼2014-12-09 22:45
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        现在老公也在用这个方法减肥,两天减了4斤。效果也太好了吧。和我不一样,他不爱吃零食,优势啊。


        IP属地:北京来自Android客户端93楼2014-12-09 22:47
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          尿酮测试两到三个加。今天没有运动,因为有点饿。


          IP属地:北京来自Android客户端94楼2014-12-09 22:48
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            今天的晚餐,鸡丁,培根肉炒黄瓜


            IP属地:北京来自Android客户端99楼2014-12-10 20:04
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              12月10日(一阶D16)
              早餐:豆浆,鸡蛋
              午餐:鸡腿,冬瓜
              晚餐:鸡丁,培根肉,黄瓜
              晚上加餐:一个核桃
              尿酮测试三个加,晚上称55.0,估计明天可能会降哦,期待。


              IP属地:北京来自Android客户端100楼2014-12-10 23:10
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                今早称重54.7。聊感欣慰。。。


                IP属地:北京来自Android客户端102楼2014-12-11 09:21
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                  2026-02-08 20:22:19
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                  晚上代谢太低。。才0.3


                  IP属地:北京来自Android客户端103楼2014-12-11 09:21
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                    不知道木耳能不能啊G1,之前没吃过,今天实在没什么吃的了


                    IP属地:北京来自Android客户端104楼2014-12-11 12:30
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                      我去,木耳不能吃,我中午吃了一份。。。


                      IP属地:北京来自Android客户端105楼2014-12-11 12:31
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                        大姨妈在敲门,明天估计门就开了。


                        IP属地:北京来自Android客户端106楼2014-12-11 14:06
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                          刚请办公室的人吃了可爱多,没给自己买,给自己个好评


                          IP属地:北京来自Android客户端107楼2014-12-11 17:10
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                            今天去淘宝剁手了,剁了3000多的手。麻溜睡觉


                            IP属地:北京来自Android客户端108楼2014-12-12 00:23
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                              2026-02-08 20:16:19
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                              今天一直在剁手。。。。都没时间过来。好吧,明天进二阶。


                              IP属地:北京来自Android客户端113楼2014-12-12 23:44
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