回复：过午不食三个月，坚持坚持再坚持_过午不食吧

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回复：过午不食三个月，坚持坚持再坚持

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早饭
苹果，豆沙包四个小的
午饭
鱼肉，米饭，汤，花菜
晚饭
吐司面包，橘子
慢跑40分钟

来自iPhone客户端268楼2015-04-11 21:45

早：地瓜+咖啡+鸡蛋+切片一片
中：麦片+香蕉+半个苹果
下：三片饼干
回学校啦～一直呆在实验室好累～现在是来回跑呢

来自iPhone客户端269楼2015-04-13 22:39

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不感兴趣

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早饭
卷菜，燕麦粥
午饭
番茄炒蛋，土豆，洋芋擦擦
晚饭
卷菜，橘子一个
跳绳1000

来自iPhone客户端270楼2015-04-14 22:41

早：牛奶+鸡蛋+菜包
中：米饭+豆腐+青菜+炒蛋一些
晚：牛奶麦片+香蕉+饼干一包
这几天等姨妈好了开始跳操啦～

来自iPhone客户端271楼2015-04-15 17:59

早饭
菜夹馍，豆浆
午饭
鸡宫煲
晚饭
苹果，一个饼
跑步30分钟

来自iPhone客户端272楼2015-04-15 23:30

早：牛奶麦片+面包
中：地瓜粥+番茄炒蛋+茄子+鱼
下：咖啡+香蕉一个+红枣3个

来自iPhone客户端273楼2015-04-16 21:20

早：牛奶麦片+面包
上：苹果一个
中：地瓜粥+番茄炒蛋+茄子
下：咖啡+饼干一包

来自iPhone客户端274楼2015-04-18 20:01

早饭
豆腐皮夹馍，豆浆
午饭
香蕉，橘子，卷菜
晚饭
饼子

来自iPhone客户端275楼2015-04-18 22:26

不感兴趣

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最近没有体重秤，不知道是瘦了还是胖了…感觉肚子上还是厚厚一层

来自iPhone客户端276楼2015-04-18 22:27

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早：寿司+鸡蛋+牛奶
中：牛肉面一些+咖啡
晚：苹果+牛奶麦片+小面包一个

来自iPhone客户端278楼2015-04-19 19:47

早饭
夹馍…香蕉
午饭
苹果，大饼
晚饭
卷菜，苹果
慢跑35分钟

来自iPhone客户端279楼2015-04-19 23:40

早饭
苹果，小面包
午饭
鸡肉，豆腐，芹菜，米饭
晚饭
卷菜，饼子，苹果…

来自iPhone客户端280楼2015-04-20 23:33

早：咖啡+鸡蛋+小包子
中：切片一片+苹果半个+大白菜黑木耳
晚：牛奶麦片+馄饨3个

来自iPhone客户端281楼2015-04-21 21:22

早：牛奶麦片+鸡蛋
中：米饭几口+肉一块+莴苣
晚：香蕉+一片面包+牛奶+半个苹果
明天大路考了，加油一次过，～～～

来自iPhone客户端282楼2015-04-22 19:58

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不感兴趣

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早饭
苹果
午饭
火腿炒麻食，梨
晚饭
苹果，豆腐夹馍
慢跑35分钟～

来自iPhone客户端283楼2015-04-22 23:50

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