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回复：慢跑降血压降尿酸

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由于出差5天没跑步了，周六周日连续二天慢跑半马
IP属地:广西来自iPhone客户端499楼2016-04-24 15:42
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    今天早餐中餐
    IP属地:广西来自iPhone客户端501楼2016-04-27 17:19
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      2025-12-30 04:59:07
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      你没有吃降压药，对么？另外我跑完步血压上升，过二十分钟血压才恢复正常
      来自Android客户端502楼2016-04-27 17:51
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        我现在和你吃的差不多，感觉没劲
        IP属地:江苏504楼2016-04-28 15:57
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          庆祝五一国际劳动节，三门江森林公园越野晨跑，景色宜人，空气清新，天然氧吧，徒步跑步两相宜。
          IP属地:广西来自iPhone客户端505楼2016-05-01 17:18
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            我只坚持跑一小时。
            来自Android客户端509楼2016-05-02 19:26
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              因为我是业余爱好，比较喜欢引体向上
              来自Android客户端510楼2016-05-03 09:55
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                行山就五六小时也无所谓
                来自Android客户端511楼2016-05-03 09:57
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                  2025-12-30 04:53:07
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                  昨天在家测了一下血压，85--125.真的不敢相信，觉得家里的量的不准，准备到医院去侧量一下，慢跑3个月，清淡饮食也3个月了，体重降了10斤
                  IP属地:江苏512楼2016-05-03 16:40
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                    好开心
                    IP属地:江苏513楼2016-05-03 16:41
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                      向你学习！！
                      IP属地:广西来自iPhone客户端515楼2016-05-04 12:00
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                        生生不悉
                        来自Android客户端516楼2016-05-06 10:11
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                          今天母亲节，保持自己身体健康是对母亲最大的礼物，与跑步群的小伙伴们沿柳江河边雨中撑伞晨跑半马
                          IP属地:广西来自iPhone客户端522楼2016-05-08 13:18
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