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大姨妈今天来了，明日高糖

来自Android客户端217楼2014-11-22 00:01

D2—41，早重52十0.4。昨天吃太多太乱了。极不喜欢2，今日高糖，怕见3

来自Android客户端218楼2014-11-22 07:14

不感兴趣

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今日高糖，早餐：一大碗精肉菌油面，中餐：干锅翘鱼炖署皮，黄瓜，早中餐都吃撑了

来自Android客户端219楼2014-11-22 13:27

晚餐：排骨炖海带、洋葱，加餐奶油夏威夷果150克、一块奶糖、5粒花生

来自Android客户端220楼2014-11-22 20:38

睡前52.6

来自Android客户端221楼2014-11-22 23:25

D2—42，早重52，持平。昨日高糖竟然没涨，惊喜哈，今早没BB，实际体重可能下降了

来自Android客户端222楼2014-11-23 07:27

D2—42，早重52，持平，昨夜代谢0.6。高糖刺激的高代谢哈！

来自Android客户端223楼2014-11-23 07:29

早餐：当归红枣红糖水煮蛋两个

来自Android客户端224楼2014-11-23 11:10

不感兴趣

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中餐：青椒炒牛肉、排骨炖海带、白菜，晚餐：白菜、洋葱炒肉、青椒炒牛肉

来自Android客户端225楼2014-11-23 23:41

睡前重：52.4

来自Android客户端226楼2014-11-23 23:42

D2一44，早重51.6，昨夜代谢0.6，比较高。今早餐30克意面十精肉勺子，午餐外食，吃了些薯条，不晓得会有影响不？晚餐莴苣炒肉，小白菜，晚饭后散步90分钟

来自Android客户端227楼2014-11-25 21:30

睡前52

来自Android客户端228楼2014-11-25 23:21

D2一45，早重51.2—0.4，昨夜代谢0.8，好高啊！早餐30克意面炒肉

来自Android客户端229楼2014-11-26 12:17

中晚餐外食，晚上的大螃蟹太诱人了，吃撑了

来自Android客户端230楼2014-11-26 19:50

不感兴趣

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D2—46，早重52十0.8，暴涨了啊，昨晚大餐吃忘形了，二阶加主食了，不能多吃晕，前辈的经验要牢记呀！

来自Android客户端231楼2014-11-27 18:34

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