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回复:【日记】140927|麦吉减肥

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早餐竟然没发出来!寿司80克


来自Android客户端156楼2014-11-01 15:38
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    晚餐:鲫鱼炖萝卜丝352克,萝卜丝多鱼肉少量。今天高糖日就这样结束了吗?明天会涨吗?


    来自Android客户端157楼2014-11-01 18:03
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      2026-01-18 21:30:00
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      晚上散步90分钟,家务卫生两个小时,那个累哟……今天bb特喜欢我,拉了两次,不知是不是胃适应不了大米饭了?睡前净重53.1


      来自Android客户端158楼2014-11-01 23:31
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        D2—21,早裸重52.4,—0.4。昨天高糖没涨有降,高糖成功,OY!昨晚代谢0.6,若能保持这个代谢速度该多好啊!不过话说,昨天运动体力活蛮大滴。麦吉+运动=成功,加油!


        来自Android客户端159楼2014-11-02 07:39
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          上传一张10月份体重表


          来自Android客户端160楼2014-11-02 08:21
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            薄荷的曲线图只能是一周的呀


            来自Android客户端161楼2014-11-02 08:22
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              上午加餐6颗奶油碧根果,洗洗涮涮一上午,中餐:土鸡炖山药、大白菜


              来自Android客户端162楼2014-11-02 12:33
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                晚餐:莴苣叶、红烧鲫鱼、精肉炒木耳


                来自Android客户端163楼2014-11-02 21:21
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                  2026-01-18 21:24:00
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                  整整做了一天的家务,打扫除洗晒被子,很累,很饿,晚上没忍住喝了一杯酸奶,今天破了好多,明早一定会涨暴


                  来自Android客户端164楼2014-11-02 22:56
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                    D2—22,早重52.6,+0.2,昨天破戒多多,涨在预期内。


                    来自Android客户端165楼2014-11-03 13:24
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                      早餐:自制营养豆浆、苹果,加餐鸡蛋一个,土鸡汤一碗,中餐:外包杂烩菜,晚餐:黄瓜木耳炒精肉


                      来自Android客户端166楼2014-11-03 20:56
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                        晚上偷吃了两颗核桃,睡前含睡衣重53.4,净重应该是52.8,祈祷明天不涨


                        来自Android客户端167楼2014-11-03 22:53
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                          D2—23,早重52.4,—0.2。看来偶尔偷吃真的没问题。


                          来自Android客户端168楼2014-11-04 13:25
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                            早餐:鸡蛋羹一份、卤鸡蛋一个,加餐桔子一个。中餐:20克意面、200克猪肉烧油豆腐


                            来自Android客户端169楼2014-11-04 13:28
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                              2026-01-18 21:18:00
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                              下午加餐:4颗核桃。晚餐外食,除了吃了忌碰的山芋之外就是牛肉鱼肉吃撑了。睡前重53.3,希望明早不涨!


                              来自Android客户端170楼2014-11-04 23:45
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