网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
过午不食吧 关注：156,291贴子：4,544,173

回复：166cm，58kg，小基数断食加过午不食，这次一定要让自己完美蜕

只看楼主收藏回复

楼主楼主，我是那种难瘦体质，请问我用过午不食减肥法的话会有效果吗？？？
421楼2014-11-12 18:32
回复
    day17，倒计时32
    早餐，燕麦，苹果，鸡蛋
    来自Android客户端422楼2014-11-13 07:50
    收起回复
      2026-01-28 20:04:12
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      你是节食还是过午不食？
      IP属地:安徽来自Android客户端423楼2014-11-13 08:27
      收起回复
        day18，52.6，继续加油！！！
        来自Android客户端424楼2014-11-14 08:23
        回复
          11 14早餐两颗大红枣。一个小面包。中午56g饼干，一杯麦片，两个枣，一把黑芝麻，一个小酸奶。
          来自iPhone客户端425楼2014-11-14 13:54
          收起回复
            这几天大姨妈来了，晚上多少吃了点，也没运动，也没称体重不过肯定重了，等过了再减吧！
            来自手机贴吧426楼2014-11-14 21:48
            收起回复
              day18打卡，今天重了52.9
              来自Android客户端427楼2014-11-15 10:49
              回复
                11 15早晨一杯蜂蜜水，一个苹果，35g小面包。中午猪排饭剩2分之一，三块钱酱香饼。晚上吃了一个橘子两个大枣，一把黑芝麻。
                来自iPhone客户端428楼2014-11-15 19:38
                收起回复
                  2026-01-28 19:58:12
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天 有人拿我以前的照片刺激我！真受不了！感觉就是不掉肉肉！早餐一杯蜂蜜水，一个苹果一个香蕉，一个35g小面包。中午一个乐吧，一点面条，100g酸奶。
                  来自iPhone客户端429楼2014-11-16 14:18
                  收起回复
                    最近体重一直没变(╯3╰)
                    来自Android客户端430楼2014-11-17 13:12
                    回复
                      今早51.9体重啊体重。早晨一杯蜂蜜水，一个香蕉，半杯黑芝麻糊，35g面包。终于份饭，菜都吃的差不多了，饭2分之一。喝了100g酸奶。两个大红枣。
                      来自iPhone客户端431楼2014-11-17 15:07
                      回复
                        52.2烦躁啊。依旧蜂蜜水，香蕉，半杯麦片35g面包。黑芝麻两把。中午套餐饭2分之一菜差不多都吃了。晚上一个苹果一个酸奶，2颗红枣。还是缩小食量吧。
                        来自iPhone客户端432楼2014-11-18 19:30
                        回复
                          妍妍，你怎么样?我现在体重掉的特别慢啊~今天早上119.2
                          来自Android客户端433楼2014-11-18 21:56
                          收起回复
                            最近体重慢到不行了！
                            来自Android客户端435楼2014-11-19 08:26
                            回复
                              2026-01-28 19:52:12
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              早上56.1！MC的时候重了好几斤，终于回落一点了！
                              来自手机贴吧436楼2014-11-19 13:47
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示