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回复:166cm,58kg,小基数断食加过午不食,这次一定要让自己完美蜕

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今天全天正常饮食,晚上为老公接风,有海鲜大餐,hoho!不能不吃哇!


来自iPhone客户端390楼2014-11-05 19:20
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    2014.11.05 第3天
    早上体重:120.2
    早餐:两杯豆粥,一大块西瓜,一个苹果。
    午餐:一杯奶昔,四个黑布林。
    晚餐:两个黑布林。


    来自Android客户端391楼2014-11-06 08:22
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      2026-01-28 18:44:44
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      热爱水果,一天不吃就难受。


      来自Android客户端392楼2014-11-06 08:23
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        day10.倒计时39
        早餐,玉米
        水果苹果


        来自Android客户端393楼2014-11-06 09:41
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          昨天吃了晚饭,没吃饱,散步了,体重就56.6了,没bb!2天了,忧桑!


          来自iPhone客户端394楼2014-11-06 09:48
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            妍妍,就是它啦,热量很低,吃了还通BB喔!我特别喜欢


            来自Android客户端395楼2014-11-06 10:59
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              11.6早晨52就说不能吃米线了。今早一杯温水,一个香蕉,一个橘子,半杯燕麦,一个小35g面包。中午一杯红豆豆乳,一个香蕉,一个橘子,一个35g小面包,60g香辣豆腐干,最后200g酸奶。我算一下热量。


              来自iPhone客户端397楼2014-11-06 14:17
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                早上:意大利面一小碗。
                上午:两个奇异果。
                中午:和老公去美食街,乱七八糟吃了一堆,我都吃了一点,剩的大头给老公,哈啊哈,现在有人消化了,但我还是过午不食。


                来自iPhone客户端398楼2014-11-06 17:54
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                  2026-01-28 18:38:44
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                  天天天蓝的蓝:早起,空腹,52.9!!!!哈哈哈哈哈,好开心*^_^*要去接男朋友了,一样这几天不要吃太多!!!


                  来自Android客户端399楼2014-11-07 07:19
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                    2014.11.06 第4天
                    早上体重:120
                    早餐:一碗豆粥,一个全麦面包(92g)。
                    午餐:一杯奶昔,三个橘子,十五个奶酪软香球。
                    晚餐:一大份西瓜。


                    来自Android客户端400楼2014-11-07 08:23
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                      昨天正常吃,今天发誓一定严格过午,这两天胖了几两!


                      来自iPhone客户端401楼2014-11-08 10:33
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                        周末,小伙伴们都放弃了还是怎么的,不来了,也许是楼楼太不称职,没关系,我还在,hoho,再脸皮厚也要在,这两天没多吃,也不知道冬天来了,不出汗,积水了还是怎么的,越开越重!


                        来自iPhone客户端402楼2014-11-08 22:51
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                          周末两天乱吃喝!就不称体重了!等明天再好好过午吧!


                          来自手机贴吧403楼2014-11-09 16:06
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                            周末两天乱吃喝!就不称体重了!等明天再好好过午吧!


                            来自手机贴吧404楼2014-11-09 16:06
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                              2026-01-28 18:32:44
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                              周末两天乱吃喝!就不称体重了!等明天再好好过午吧!


                              来自手机贴吧405楼2014-11-09 16:07
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