楼主 我和你一样得身高可体重却是65公斤 我上死火了 怎么减都不瘦呀 也试过节食可坚持不住呀 从今天开始我也试试过五不食 我得目标115 甩掉我得15斤肉 为自己加油

楼楼我去看中医了，医生说我肾虚加上气血不足，所以姨妈不来的，以后我要恢复正常饮食了，还要喝中药，而且还要运动调理身体，所以我打算用少吃多餐先把身体调理好

10.11 吃了一天水果，加70g面包，一个35g香肠，半杯燕麦。晚上一袋牛奶

我知道我明天不会瘦！明天回深圳上班了，这个假期比别人久哦，过期几天又要去海口出差，不能天天称体重，但会打卡的！

早起56，为什么我越来越重了，在家都长了一公斤了，回去了，我实在没多吃啊，每次在家没吃什么就发胖，烦死了！

今晚体重53.9^ω^
早餐，燕麦加苹果加鸡蛋
午餐，饭菜，饭剩3分之一

今早56.2！早上一杯南瓜稀饭一个菜饼！午饭少许饭菜！晚饭吃了点牛肉干！可能现在胃大了，少吃点就觉得饿！

楼楼发现自己白开心一场，今天回深圳一称，57点几，我晕死了，极度不开心啊，那个称是准的，哪个啊，这是闹哪样啊，愤怒的小鸟！

昨天没打卡。乱七八糟吃一堆，水果，零食都有，没有主食，晚上吃了一根玉米。早上称重，好几天不掉了

早餐，燕麦加苹果加鸡蛋

今早我体重54。。。不开心，没bb

现在每天吃了柚子，美味又减肥。

早上56.4，我也没多吃啊，10.1前还55.5呢过个节涨了就下不来！唉！

弱弱的问，3天了，MC中，体重不动呢？？从10月1到前几天减了10斤

今天考试了，终于把这该死的考试考完了，之前干啥都没时间就是因为这破考试，现在结束了，楼楼要开始上班了，上班依没运动，但下班楼楼会坚持锻炼，好好减肥，一定会好好减肥！今天正常吃了一天，晚上也吃了，因为下午考试实在是饿了，再加上一放松，明天开始继续严格严格严格！