我好像平台了很久了，一直掉不下，在第二阶段的第七天了，是不是我一转二太厉害了，我中午吃荞麦面，肉跟菜，饭后一苹果，[LOUDLY CRYING FACE]现在都不掉了，能打救我吗？第二阶段不能吃酱油吗？

今天第二天 比昨天胖了一公斤QAQ好难过

请问第一阶段可以喝三元每天送的瓶装酸奶吗？

我上两个星期麦吉一阶，没坚持住，连续吃米饭了几天，体重狂长，现在还能继续麦吉吗？重新一阶？

楼主 请教一下 学生党没有条件吃意大利面 早上燕麦 中午全麦面包可以么？ 还有燕麦配料是纯燕麦 但是营养成分表里还有糖 没事吗？这个全麦面包可以吃么 配料只有全麦粉 鸡蛋 盐 橄榄油 干酵母

我是低血压，身体比较差，是不是不能用这个方法

你好，今天听到单位同事在说麦吉减肥法想问一下我是一个瘦不下来的人，这个方法有用吗。

LZ你好，我有个问题，我从上个月23号开始麦吉，原打算2周进入2阶段的，但一直到现在体重都还在往下掉……所以就一直还在1阶，我是不是现在就进入2阶比较好？

楼主我开始一阶前要做些什么准备？

前辈，第一阶段的时候吃火锅是很好的选择，但是去呷哺可不可以吃芝麻酱蘸料啊~

卤煮，第一阶段可以吃炸鸡吗？还有豆腐脑？

那个，第二阶段能吃紫薯么？那种可小的紫薯仔

什么时候进入第二阶段啊