回复：谁有骑动感单车不明白的可以问我？

你好，请问如何做腿部拉伸运动，如何预防骑单车后小腿粗，我打算玩动感单车，求指导

一个周练几次合适？天天去是不是太猛了？对膝盖是不是不太好？

从头看到尾，也就是说只要不要运动过猛和前后充分拉伸就不会把腿练粗，对吗@lkp19931407

我新买了个动感单车，但是骑起来会有很明显的链条声音，格拉格拉的，很明显，我的车是链条式的，请问这是什么原因？正常么？
紧了紧链条，上了点油都没什么明显效果，还是有声音，而且不小

rpm波形图怎么看

能给推荐一款新手家庭用车吗

楼楼。问一下。练单车会不会练出肌肉腿呢。我练了有一段时间了。感觉腿确实瘦了。但是有人说会练出肌肉腿。

求 单车音乐

能用动感单车减肥吗会不会反弹 我是女生 如果能减肥怎么安排时间了求回复。