买菜失败，自己煮了一小碗面吃了一根泡面搭档还有一些酸豆角。

早:紫薯粥+鸡蛋+牛奶
加:消化饼
午:汤米粉+萝卜牛腩+木耳
加:橙子、消化饼x3、玉米片
晚:麻辣烫:金针菇、白菜、麦菜、腐竹、豆腐串、虾丸、鱼豆腐、萝卜、鹌鹑蛋。
今天完美的暴食，不能原谅自己了。吃那么多喉咙痛还吃麻辣烫，虽然没加辣椒！
原来咳嗽不能吃鸡蛋。。我真不知道，我每天都在吃

噶卡 晚安

早饭依旧。午饭米饭，日本豆腐，葱爆南瓜，醋溜白菜，香菇油菜。下午加餐三个杏仁。中午吃多了晚上不饿，一口拌面一瓣柚子

今天没课，还是早早的就起来了
七点多八点不到
现在在煮白粥呢

早！大姨妈没来

coco姨妈还没有来的么？？
我11点的时候来了，肚子疼。

早饭只用牛奶泡了红枣黑芝麻枸杞，不太想吃燕麦。剩了半袋牛奶。午饭，糖醋里脊三四块，豆腐三四块，炝炒头彩，米饭大概100g吧～刚刚怕牛奶坏了就喝掉了…

大姨妈延迟了十天，求招

小荷在》？
我在想要不要买你说的藕粉

小的是早饭，已经吃完了，大的是午餐也是小碗那么多

中午吃了粥，还有一包70克的乌江榨菜，还有三根30克的泡面搭档。开始太饿了，没忍住。今天做的不足的地方是榨菜可以不吃那么多的，泡面搭档可以从三根变成两根，继续努力。加油姐妹们

表示特别的饿！！！

最近天天吃核桃，姨妈都不来