十月十四日，体重81kg。
我去，终于恢复正常了，折腾死我了。
今天是忙碌的一天，明天依旧是会很忙，额，累的我都不想打字了。
天气预报说，明天将是最后一天高温天气，过了明天，温度会降十度左右，看着情况，我的春天要到了？
自古秋来悲寂寥，我言秋日胜春朝啊，哈哈哈哈！
早上依旧是两碗粥，中午一个水果，晚上忘了吃了，额，算了，不吃了。
其实我也不是故意忘的，晚上小伙伴们约我打LOL，从六点半一直打到现在，刚结束，输了一晚上，最后终于赢了一局，要不然按照我们这倔脾气，估计还得继续打下去。
高中的时候一度沉迷于网络游戏，无法自拔。而现在，如果没有人一起玩的话，真的是看都懒得看一眼。有些游戏，过了那个年龄，就再也玩不出当年的感觉了。
最近在听林俊杰早期的作品，《江南》《编号89757》。那时候我还在上初中，去小卖铺里买两块五的磁带，放在复读机里，晚上看书的时候就偷偷听，遇到好听的歌，买不到，就去买空白磁带，自己录。现在想想，初中的时候真的是很容易满足，一袋五毛钱的干脆面，一根火腿肠，或者是一张彩色的贴纸，都会让我们乐上好半天。
相对于初中和大学来说，高中简直就是地狱。昨晚梦见我重新上高中，整个梦境都在不断的背单词，背课文。后来开始做数学题，做不好，边做边哭，愣是哭醒了。
我最好的朋友们都是高中的同学，没有其他原因，在地狱里的朋友那都是生死之交。如果让我在再上一次高中和减寿五年之间选一个，我会毫不犹豫的选择后者。上一次高中减的寿命绝对不止五年。
晚上没去散步，一来太晚了，二来这种时候最容易把持不住去吃东西，还是听听歌睡睡觉好了。
诸位晚安，明天见！

今天又堕落，有个朋友又要离开重庆，中午给他饯行。吃了我的最爱红烧肥肠- -，真是罪过。没吃晚饭。

我明天早上发吧！

今天体重什么的都不想说了。。。。纯觉一天，

还是得跟组织汇报一下工作的，本来预计昨天去健身房，开始我的周训练的第一天，天不遂人愿，昨天居然刮大风一整天，继而，临下班了又开始霹雳哗啦的下雨，老天这是怎么个意思，难道让我一直这么胖下去，不给减肥的机会。。昨晚堕落的吃了一碗刀削面，深感罪孽深重，今早六点起床去散步，
刚出宿舍门（昨天下雨没回家、、、），寒风刺骨，感觉冬天真的来了，，
为了昨天的刀削面，我还是毅然决然的穿着短袖出门，当时温度8°。
早饭半个馒头+小份玉米粥+少量煎饼
吃饱喝足来上班，今天下班继续去健身房，不管刮风还是下雨！！

10月14号，今天体重83.4kg！昨天早上一个馒头，鸡蛋玉米粥，青菜！中午没鸡蛋，晚上玉米粥青菜！看网上说绿豆芽减肥不错，又有营养！开始吃那个！不过还是高兴，昨天电子秤到了，今天早上减了0.4kg！加油！过年到70kg！

好久都没自拍了，刚拍着玩。。。结果出人意料的好耶。。。不知道是不是自我感觉良好的关系？

@乱斩十六月 你说我留什么刘海好看点？

10月15日,体重81kg.
不知道为什么,昨晚饿的和狗一样,今早居然一点都不掉称.
不管了,该怎么过就怎么过吧.该掉秤的迟早会掉秤的.
今天比昨天冷了许多,早晨的阳光很明媚,但临近中午的时候开始刮风,我一直在室外工作,落了一身的灰尘,头发都白了,变得愈发干枯.看起来给人一种营养不良的感觉.
天气太干燥了,很久都没下雨了.我旁边的大叔掩着口鼻对我说.
如果不是大叔的声音沉稳而又有力,我压根就不知道这是一个大叔,因为我的眼睛基本上是闭着的.口鼻也捂的死死的.尽管如此,依然会有失误,当重型大卡车从我身边开过去的时候,我都会呸几口,我还没饿到想吃灰尘的地步呢.
早晨依旧是粥,中午一个猕猴桃,晚上一个橘子.晚上在工地上加班.一起加班的大叔发现工地的一个角落里长了一个橘子树.于是我就毫无节操的偷了五六个,一人一半全都吃了,于是今天的水果就严重超标了.
偷来的吃食就是香甜啊.饥饿的我狼吞虎咽吃完最后一个橘子之后感慨了一句.
确实,自从上大学之后就没出门偷过东西吃.虽然家里从来不缺吃食,但总想着去外面顺点东西吃.
大叔白了我一眼:说的就像这是你的劳动果实一样.
你丫的没吃啊?泥煤!吃完了跟我说这些.
傍晚的时候天气就开始转凉了,晚上加班格外的冷.该死的夏天,你终于可以滚蛋了么?大叔抱着双臂不断的抖动着,冷眼看着不断往衣服里鼓风的我.我爱寒冷的感觉.
虽说晚上很冷,但我散完步洗完澡之后依旧是打开了电风扇.这是一种风格.对我来说,有风才叫风格.特别是穿着风衣系着丝质围巾在街上装B的时候,风显得尤为重要.
如果我的抽烟姿势够帅的话会更有风格的,可惜我不抽烟.不抽烟的我上个月脑子一抽去买了一个ZIPPO,买回来点了两次就扔在抽屉里再也没动过.
寝室里的水果也是一样,看到想吃的总会去买,买完了又不吃,放在那里,过几天就得扔一波,基本上是吃一半扔一半,我发现最近败家败的有点严重了,是病得治啊.
算了,改天再治吧.花的都是自己挣的钱,没对不起谁.
亲们晚安,明天见咯!

今天去健身房了，很不错的说，专业仪器～都是练肌肉的，跑步机，舞蹈房，动感单车，高温瑜伽房，桌球～乒乓球，，还不少，今天准备的不充分，只在跑步机上玩了二十分钟，刚上去很不适应，真正感觉到时间一分一秒～
然后每样仪器都玩了遍，出了一身的汗，
大约玩了一个多小时就跟同学玩去了……
三个人去吃了麻辣香锅，我看着他俩吃，他们每人吃了两个烧饼，真的不知道他俩真的是来减肥了嘛……
今天心情很不错，虽然很冷，但感觉全身轻松，，中午抢了米3～真搞不懂这么丑的手机怎么这么多人抢着买，直接在网上交易了购买资格，卖给了上海人～他们有钱～就得卖给他们！！

我也发个今天吃的，说了不吃，可我还是吃了，早餐一瓶低脂纯牛奶250毫升 加餐一个橘子 中午两个煮鸡蛋 晚上两个核桃我还无耻的吃了三块饼干 不过刚称了体重，没重，早上体重是69.25 现在是68.7 早上走了一个半小时左右，晚上走了一个小时今天是穿着8cm的高跟鞋走得回来脚那个疼啊

今天空腹体重 68.35体重回来了早餐继续低脂纯牛奶可以考虑在加两包辣条

10月15日！体重83.2kg！还好又瘦了0.2kg！不多，但很高兴！因为昨晚朋友生日，吃了点我面前的菜一碗米饭！晚上吃的多，我感觉又罪恶了！走了一个小时，只求早上不要胖一斤！谁知道还瘦了！真心高兴！天冷了，冬天大家胃口都好，加油，一定要对饮食要有节制，坚持才是硬道理！

@掉肉好蛮 给爷唱个曲儿。