十月二十日,体重80.2kg。
我把手机上的减肥软件删除了,并不是你不好用,只不过,我已胸有成竹,不再需要你了。
今天早上很忙,从八点上班开始,就一直没闲着,东奔西跑的,一身的汗,但并不觉得累,脸色也是健康红润。心跳和呼吸一直很稳定,皮肤仿佛会呼吸,身体也仿佛有用不完的力气。我喜欢这种感觉,新生的感觉。
如果我能坚持下去,这种感觉将会跟随我很久很久,十年,二十年,甚至更久,就算我开始衰老,我也会有比别人更充沛的精力。亲们会做的比我更好的,相信我,一起为未来加油!
好吧,也许是今天比其他时间吃的多的原因。早上爹请客,吃了久违的米粉。差点辣的我肠穿肚烂,还撑的慌。于是去卫生间轰炸了一通,再然后,整天都是好心情。
中午和晚上回归到以前了,半碗饭和一碗汤一些蔬菜。算是中规中矩的饮食,没有任何理由担心反弹。
晚上和爹出门散步,买了个椰子,喝了几口就感觉胃不舒服,一阵阵不祥的感觉袭来,于是,好吧,感觉今天的饭都白吃了。当年叱咤风云的钢筋铁胃已经不复存在了啊,唏嘘……
喵喵今天很乖很乖,只是在窝里便便,沾的满身都是,害的我还要给它洗澡,然后吹干。喵喵不喜欢洗澡,不过洗完之后香喷喷湿哒哒的萌呆了。
话说这个时间大家都在干什么呢?好想找个人唱歌啊。@掉肉好蛮 @减肥小兵 @lz02065 @蓝鹰瘦身 @1矮人7公主 你们在没?
我把手机上的减肥软件删除了,并不是你不好用,只不过,我已胸有成竹,不再需要你了。
今天早上很忙,从八点上班开始,就一直没闲着,东奔西跑的,一身的汗,但并不觉得累,脸色也是健康红润。心跳和呼吸一直很稳定,皮肤仿佛会呼吸,身体也仿佛有用不完的力气。我喜欢这种感觉,新生的感觉。
如果我能坚持下去,这种感觉将会跟随我很久很久,十年,二十年,甚至更久,就算我开始衰老,我也会有比别人更充沛的精力。亲们会做的比我更好的,相信我,一起为未来加油!
好吧,也许是今天比其他时间吃的多的原因。早上爹请客,吃了久违的米粉。差点辣的我肠穿肚烂,还撑的慌。于是去卫生间轰炸了一通,再然后,整天都是好心情。
中午和晚上回归到以前了,半碗饭和一碗汤一些蔬菜。算是中规中矩的饮食,没有任何理由担心反弹。
晚上和爹出门散步,买了个椰子,喝了几口就感觉胃不舒服,一阵阵不祥的感觉袭来,于是,好吧,感觉今天的饭都白吃了。当年叱咤风云的钢筋铁胃已经不复存在了啊,唏嘘……
喵喵今天很乖很乖,只是在窝里便便,沾的满身都是,害的我还要给它洗澡,然后吹干。喵喵不喜欢洗澡,不过洗完之后香喷喷湿哒哒的萌呆了。
话说这个时间大家都在干什么呢?好想找个人唱歌啊。@掉肉好蛮 @减肥小兵 @lz02065 @蓝鹰瘦身 @1矮人7公主 你们在没?
笑语
我得努力了,这么晚了睡觉










