哈哈 终于没有验证码了
今早53.4 没轻反重了
周末在家少吃少吃少吃 中午五分饱就行

今早净称66.5，哈哈，减肥继续中，早上洗澡稀饭一点饼，两片面包，一点泡菜，中午一个苹果，晚上散步一小时或跳绳

10月18日继续汇报：体重81.4kg，很奇怪！昨天晚上吃了肉，喝了酒，还没运动！回来倒头就睡！竟然是减得最多，足足1kg！不知道怎么回事！

除了我的帖子，我已经很少进减肥吧了。我就纳闷了，减肥为什么要开这么多贴?各种招人各种过午过早纯绝3337的。要我说，所有没能一个贴减肥结束直接退吧的全部都是失败者！

下午睡了一下午 晚上也　懒得出去走了…

我表示实在走不动了，我决定打的回去了，要不我今晚就要露宿街头啦！可是我的钱包哪里去了？

气死我了，充话费冲别人手机上了，气死了

早上称66.8
不吃了

早餐一瓶牛奶 暂时什么都没吃我姐说等下去逛街，本来是说好8点就去的，结果现在都没去。。。

10月19日！81.7kg！涨了0.3kg！郁闷，最近事情太多，晚上几乎天天有局！下周也预定了几天！昨晚朋友生日，吃火锅！重庆的娃儿懂起的，都是油！没办法，在重庆这个季节哪可能不吃火锅！我刚开始忍住，后来实在躲不开喝酒，白酒没办法，必须吃东西！吃了几块牛肉，不行！太油了，要了碗蛋炒饭！喝完后，老规矩唱歌，被强迫塞进一块蛋糕，我竟然吞了，因为不吃甜食的我觉得确实好吃！又是啤酒！哎，折腾到三点！回来睡到现在！今早果然体重反弹，郁闷惨了！哎，这样还怎么减肥啊！

减肥减肥减肥 不管是为了冬天穿很多很保暖还比别人瘦 还是夏天穿短裤腿上的肉肉不再晃阿晃悠的 瘦子总比胖子好 我复制给越多的贴瘦的也会更快 恩就是这样的 所以我去继续复制了 楼猪你要加油哟

胃全可以喝吗？对减肥没有害吧。

断食第4天，今天称了下重。虽然知道不健康，不过坐火箭的感觉真心爽，156J基本一天一斤啊

唉 手机百度输入法的bug终于解决了 再也不用手写了

大家周末过的怎么样 反正我不怎么样
本来打算逛街看电影的 因为一些人被打乱了
下午就回家睡了一下午 刚起来吃了点东西 好有负罪感啊…