回复：想缓解痛经么？那就来我这里吧！！！

我就买了2个疗程的，用了一个了疗程的之后明显减轻了，现在我就已经不痛了呢，我觉得这个月月安痛经贴还真的是非常的不错的呢。三效合一 温经散寒，养血调经，暖宫止痛，月月安痛经贴真是一个很好的治痛经的产品啊。

注意饮食女性在饮食方面也应该注意，少吃冷冻的食物，多吃清淡的食物，这样有利于消化，也可以预防寒冷引起的痛经症状，尤其是在月经期间，更要注意。

禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重痛经。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

对于月经不调的预防还需积极地防治便秘，每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油; 月经不调患者在平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。

月月安的痛经贴挺好的 我以前就痛，现在用它都治好了~~再也没疼过了~~

保持愉快的心情女性平时在生活中要保持愉快的心情与积极的生活态度，这对女性的的健康与否起着至关重要的作用。

禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重痛经。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。

饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

月月爱痛经贴，是唯一 能发热的痛经贴呢~~~~

会发热那挺好