留个名，电脑再看，谢谢楼主

柳氮很管用吗

今天刚确诊、留名、回家看

我的大致情况是，确诊了六年，现在做IT行业，每天都要坐很久。
基本每年都要保持三个月的长跑。
这次突发期之前都很正常，因为肠胃病诱发了。
我觉得得这病，大家不要自己把自己吓趴下了，要保持好乐观的心情，不管如何都是来世间一次，比没来过强多了。有了好心情，做好病因控制，不会有太大的波动的。
相信自己，相信我，每个人都可以。

禁欲第二十五天。
昨天11点才睡，罪过。困顿的身体没有早起做操。因为搞了只流浪猫。
晚上还是恢复九点的睡眠。不然很难坚持锻炼和禁欲。

我每晚都好晚睡觉，昨天还短袖短裤去上班

佩服楼主，能忍这么久

支持咯

我基本十一点半以后睡！高三！

戒骄戒躁。。
最近潮湿天气，脾气急躁了不少，今天又和人吵架了。
引以为戒，不能再这样了，损阴德还伤真气。

我还想结婚生娃啊
——来自 诺基亚 Lumia 920

禁欲第二十六天。
好奇葩，昨天9点半睡，居然今天8点才醒。
可能和阴天有关吧，没来得及做操，但是也不太疼。
反而是昨天吃的白芍总苷太多，今天拉肚子了。
又降温了，马上穿上了秋裤。做好保温措施。

禁欲第二十七天。
突然感觉人懒下来了，不知道为什么。
早上6点半醒了，七点才起床，做了一遍易筋经就没做了。
精神状态还不错，没有疼痛感了，这几天不再吃双氯了，每天一颗美洛昔康，九颗柳氮，三颗白芍。
柳氮不放松，美洛昔康是买的太多了，上次拿医保刷了20盒。。

喝了点啤酒…嘴真馋！睡了。