【图片】回复：开始持续的有目标的跑步计划，希望可以坚持下去。_跑步吧

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9、18／1（日）17公里97分笔架山
本月累计98/180公里，出勤9/15次。晴 12-22度

427楼2015-01-19 18:59

10、23／1（五）8公里慢跑莲花山
本月累计106/180公里，出勤10/15次。晴 13-23度

428楼2015-01-23 19:19

不感兴趣

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加油

429楼2015-01-23 19:55

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11、25／1（一）7公里慢跑莲花山
本月累计113/180公里，出勤11/15次。晴 14-23度

430楼2015-01-26 13:35

12、27／1（三）10公里（其中莲花山内围两圈，19分07，18分54）
本月累计123/180公里，出勤12/15次。晴 15-23度

431楼2015-01-30 18:37

1、2／2（日）7公里慢跑莲花山
本月累计7/180公里，出勤1/15次。晴 12-21度

432楼2015-02-02 18:10

2、4／2（三）3公里慢跑跑步机
本月累计10/180公里，出勤2/15次。晴 13-21度

433楼2015-02-04 21:20

3、6／2（五）7公里慢跑莲花山
本月累计17/180公里，出勤3/15次。阴 10-17度

434楼2015-02-06 15:56

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不感兴趣

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5、8／2（日）21公里东湖绿道半程赛（团体赛，四人一组）（1小时57分）
因小型赛事没什么高手参加，获得季军
本月累计45/180公里，出勤5/15次。晴 11-18度

436楼2015-02-08 19:46

加油坚持

IP属地:陕西

来自Android客户端437楼2015-02-08 19:48

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6、10／2（二）7公里慢跑莲花山
本月累计52/180公里，出勤6/15次。晴 11-19度

438楼2015-02-10 21:35

跟我跑的节奏差不多呢，要么约了PK？@怦然心动DDPP
我是去年8月开跑的，2015年的目标是1800公里，打卡帖：http://tieba.baidu.com/p/3301524267

IP属地:上海

440楼2015-02-12 10:27

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8、15／2（日）22公里（2小时23分）+热身加冷身3公里莲花山
本月累计84/180公里，出勤8/15次。阴 14-23度

441楼2015-02-15 16:12

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春节快乐！心想事成！

IP属地:广东

来自Android客户端442楼2015-02-18 06:33

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不感兴趣

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大神们从马年一路快马加鞭地跑进羊年，要学会温柔点哦。咩、咩……不然明年的猴年你们都要跑上树了

IP属地:浙江

来自Android客户端443楼2015-02-18 08:53

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