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回复：慢跑降尿酸肌酐控制痛风

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加油
来自Android客户端1587楼2014-11-05 19:51
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    IP属地:湖北来自Android客户端1588楼2014-11-05 20:55
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      2026-01-01 12:26:13
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      现在早晚有空就跑，减量增加次数，10月跑量160公里
      IP属地:广西来自手机贴吧1589楼2014-11-05 23:12
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        第五天了足底疼还有，大脚趾后面那里今天有一些疼。一直在吃英太清，下午刚刚吃了一片秋水仙碱。看看一会有没有效果，真不想吃药啊！希望快快好起来，好锻炼啊！
        来自手机贴吧1590楼2014-11-06 14:49
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          吃素基本一个月了，不知道是不是尿酸降了。这个月底看看去。
          来自手机贴吧1591楼2014-11-06 14:51
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            20岁就有痛风 太心塞
            来自Android客户端1592楼2014-11-06 22:17
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              (^_^)
              IP属地:广东来自Android客户端1593楼2014-11-08 07:31
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                昨天高强度跑了21公里,今天公园放松排酸跑十公里，雨后清新空气，凉爽宜人
                IP属地:广西来自手机贴吧1595楼2014-11-09 14:52
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                  2026-01-01 12:20:13
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                  怎么办？运动量不够？
                  来自iPhone客户端1596楼2014-11-09 19:05
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                    运动继续，5公里。
                    来自iPhone客户端1597楼2014-11-09 20:02
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                      分别50分钟及60分钟跑完10公里与12公里
                      IP属地:湖北来自Android客户端1598楼2014-11-09 20:23
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                        脚疼了有一个星期吧！终于不疼了。昨天走了，有7公里吧上午两公里下午5公里还行没感觉疼。血糖也高，8点多吃了差不多一个月的素（基本吃素）也在吃着蜂胶看看可不可以降血脂。
                        来自手机贴吧1599楼2014-11-09 22:09
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                          怎么好久没人来报到了
                          来自iPhone客户端1600楼2014-11-13 22:53
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                            我一跑就开始痛
                            来自Android客户端1601楼2014-11-13 23:05
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                              2026-01-01 12:14:13
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                              楼主几天不见了，我来刷一下存在感
                              IP属地:广西来自Android客户端1602楼2014-11-15 10:56
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