早起先是一杯温开水 然后一杯蜂蜜水

早餐是一碗紫薯粥

站立半小时已完成

哦对了
今天我特地只穿了一件衣服 称了下体重 99j

发现外套 外裤真心好重

穿戴完毕又变成102j左右了

今天又爆了'是不是到瓶颈期了'52.7

还是62。0郁闷

你们再是这样
每天光图来报个体重
体重升了也不找原因
每天跟着大家混
暴了就说不好意思啊
我昨天又忍不住暴
坐在电脑桌前吃东西也不运动
第二天说哎呀我昨天忍不住吃了
我只能说活该你是死胖子
你自己不努力我也不能说什么
那好
你的体重我都记着看看你完了我们都瘦了
你是胖了还是瘦了
没毅力的人
活该是死胖子
脸皮比猪皮还厚瘦不下来是应该

痘痘出来了就可以不减肥了？
你是失明了还是怎么了？
如果这也是你不减肥的借口
那么我已经无话可说了
想吃东西你都能找这么完美的借口
恭喜你
你这辈子就是胖子了
痘痘难道不能用外用的药来治疗吗
非得吃点油腻腻的东西痘痘就能好了？
我笑了
如果真的是这样
到夏天你就后悔吧
我只想说我们都是平凡人
可是相当人上人就必须得受苦
多少明星几年都不吃主食
你相说人家是明星啊
是啊 这就是为什么你不是明星不是校花不是漂亮女生的原因
因为你连减肥都没毅力
你做别的事情还有什么毅力？
不多说
不报体重三天就删表我不管你是谁
不管你和我多好的关系
暴了
体重说出来我顶多骂骂你
和大家调侃一下然后你努力下次体重下降就好了
不报体重
那么谢谢
你不拿减肥当回事我也不会拿你当回事的

11点前报体重 我今天要去上健身课
我也怒怒的
我体重也没下降
我是不是也该暴了？
这点毅力都没有这就是我带的人
真是气死我了

兜和熊猫是我最先带的人
兜也暴过还胃出血了
也没见她要放弃、而且人家暴了也是来报体重的
我顶多骂她几句
熊猫也是吃多了也回来报体重的
这样把食谱报告出来大家找原因
这么多跟我的人大家都做得很好
为什么胖了就不报体重
就报瘦了时候的体重
真tm的快气死我了