【养成好习惯】1.不轻易剥夺别人的希望；2.生气的时候不要做出什么决定；3.不要指望生活会是完全公平的；4.每天称赞3个人；5.保守秘密；6.及时承认自己的错误；7.凡事先做计划,尽量将目标视觉化；8.写下来,不要过分依靠大脑记忆； 9.每天提前15分钟上班推迟30分钟下班。风行，晚上好！

【管住自己的嘴巴】
1、事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；
2、任何秘密，就地消化，到你为止；
3、说话别夸张，为了一时效果惊人，你要付出不靠谱的代价；
4、口无遮拦者都是只管自己说的爽，不管别人听的心情；
5、你总认为你说的话别人不会知道，其实都会知道。
风行,周末快乐！

风行 早安

11月10日，星期天，小雨15-26℃，6:16起床，6:46-7:33雨中跑8

吴冠中：我这一辈子啊，很孤独。我有亲人，但一步步往前走时，亲人渐渐不理解，你走得越远，中间距离就越远。亲情，我并不很看重。至于朋友，只能某一段同路而已，过了这一段，各走各的路。一辈子的同道，几乎没有。这时代有太多的虚假，与我们那个时代比，垃圾更多，人心更虚伪，所以更难求知音。
风行休息天愉快

11月10日，今天下午网球时间，大风之中一小时！晚锻炼！趁着雨未下晚饭后围湖一圈！

11月11日，星期一，雨，9~14℃！6：15起床，知道今晨雨，多睡会儿今天跑休了，大伙儿加油啦！

风行 早安 周一愉快！

早上好风行！

——风行，周一好

【比较高级的光棍节攻略】你可以发个公告：11月11日，我们做一天的男女朋友吧！不拥抱，不接吻，不上床，只牵手。一起去吃个饭，看场电影。然后各自回住处，等待凌晨的到来，然后互发一条短信：我们分手吧。。晚安。（这个建议不错吧，色而不淫，你敢试试不？）
光棍节快乐！

节日快乐风行

【请你杜绝这10种不健康的活法】1.长时间对着电脑。2.晚上十一点以后睡觉。3.不能保证睡眠时间。4.极度缺乏体育锻炼。5.有病不求医。6.吃饭口味偏重，特别喜食咸的和辣的。7.不饿不吃不困不睡不累不息。8.与家人缺少交流。9.长时间用手机打电话。
10.三餐饮食无规律。

风行，节日快乐！！！

风行 早安 全天好！

11月12日，星期二，中雨，9~12℃！5：30起床，天气不给力，一早不知干啥，继续跑休，大伙儿加油啦！