今天早上一杯淡盐水,然后吃了一个水蜜桃,几个杏,1个玉米馒头,刚刚到办公室吃了昨天饭堂发的一根香蕉,水果好象有点多了哦.

呵呵，大家又开始比胖了，那我才155，现在都有90斤，一到冬天就接近100斤。我都不管了，也不频繁称体重了，那个数字很多时候是欺骗你的，多半增减的都是水分而已�

哎```我男朋友还想增肥 他178 126斤 我觉得很瘦```
我却还想减肥``我165 现在体重瘦到了104斤了`````可是还想再兽点`
我姐姐也是怎么吃都不胖的````每天大半夜的都要吃宵夜 她160 90�

唉，都太瘦了！你BF至少得再长10斤才象话！
 165高的110就已经标准得不能再标准了，你JJ体重也不达标啊！
 都是现在扭曲的审美观带来这种疯狂减肥的扭曲心理，我也在努力调整摆脱这种没有意义、完全荒唐的心理�

我也想加入 不知道JJ欢迎不
断断续续暴了三年了 最近食欲不好 可还是会逼自己暴 大学了因为放假家里总是自己 在爸妈上班时间就会去暴 
想衬这个胃口不好的机会 慢慢戒掉··。
实在觉得 没意思 很烦�

吃完午饭了,喝了一碗萝卜排骨汤,唉,公司天天都喝这个汤,吃了几块红萝卜,几块排骨.一份空心菜,一份芹菜香干炒肉,一份凉拌黄瓜,3个鸡翅(炸的),一份咖喱牛肉,一碗米饭,照例全吃光,本来鸡翅只想吃2个的,后来没有忍住,郁闷啊!

肯定欢迎新姐妹的加入啊!

不好意思,我来迟了~~~~~~~
欢迎JM们!!!!!!!!

以后我会尽量少吃糯米的呵呵

还有啊你们都好瘦
别老是称体重,别再想减肥了,否则戒不掉BT喔

运动有时候是瘦不了的,因为肌肉变结实了就有分量了,当然就重了
流殇MM早点就吃个玉米馒头,吃了三个水果不多啊,很正常,你不吃就会饿了呵呵
中午也表现不错的,以前6个鸡翅,今天才3个,进步了,况且那鸡翅也没多少肉呢~

10点吃了个早酥梨
12点一碗西红柿蛋汤(放了3个番茄和2个鸡蛋还有一个蒜头,我吃的大概是1个西红柿1个鸡蛋还有半个蒜头)
一碗杂粮饭(和以前一样的8种粗粮和细粮)
大概4毛的小洋白菜
酱香猪腱肉4小片,秀珍菇炖猪腱肉半碗
很饱很饱,今天比昨天丰盛多了
所以有点反胃呢!
去漱口了~~~~~~~~~~

以前都不敢吃主食的
现在吃了 中午吃一大碗拉面 外卖 也太实惠了吧 大海碗 吃完了
一盘炒茄子 不错 没吐
也没有因为吃主食多的愧疚感 不错的心态
我想我会好的
下午坚决不去超市

刚刚忘登录了 弄成匿名�