我是男的！！可以加入吗？？

我今天开始减的``

早上没吃``中午两个鸡蛋一个苹果`晚上一个苹果！

大家一起加油吧！！！！！！！！

嘿嘿...今天红糖生姜水.....MC着几天偶都喝这水过日子看你不瘦

不要肥下去：
我和你的观点不同 平台期还是要坚持的 不能说换就换 这两天我又开始掉秤了 HOHO 熬过平台期就可以继续减肥了
我的体重131

谢谢一个月大变身~~
我的痛经很严重 也用过你的方法 不是很管用~~
5555555555伤心~~

卡当~~~
欢迎你的加入`~
男生一天吃这么少 不会很饿吗?体力会很不好的 我建议你还是多运动 适量饮食就好了啊~~

换季傀儡~~
我这两天都暴了~~没也没有按着黄瓜鸡蛋减肥法来进行~~不过幸运的是 体重没因为饮食的突然增长而发生变化~~~欣慰中...
不过从明天起我又开始严格要求自己了~~
还有恭喜你度过平台期喔~~相信你会快快瘦下来的 加油了~

一个月能瘦20斤吗，有点怀疑呀

接下来报一下今天的饮食情况~~
由于昨天晚上去K歌到好晚 所以今天快中午了才起床~~
中午:一小碗米饭(我可是N久没吃米饭了`~突然吃 很容易就饱了`)
一大盘白菜抄木耳`~ 对了饭前还吃了小半个釉子~~饭后一个小苹果~~
好撑啊~~~
晚上就什么也不准备再吃了`~我想今天算是暴了很多了`~希望不会张很多肉~~
明天继续开始黄瓜鸡蛋~~
距离过年还有11天~~我先进行这11天的黄瓜鸡蛋法`~希望能减掉10斤~~

AA黑白色~~
我现在也就是减了一个星期左右~~已经快10斤了噢~~
我相信只要坚持的住 20斤是完全没问题的

对了 说一下黄瓜鸡蛋的具体实施方法~~
早餐:一个鸡蛋(或一勺蛋白粉) 一根黄瓜(去皮~不然舌头会好涩~)
中午:一个鸡蛋(或一勺蛋白粉) 一份黄瓜凉拌菜
晚饭:一跟黄�

ME TOO

昨天和朋友K歌又唱又跳的 现在全身都好累~~腰好痛~~痛苦啊~`5555555

cxf~~
怎么放弃了呢???好不容易坚持了这么就 真决定放弃了啊?

支持楼主！顶，偶也正在减肥中，痛苦啊……为了美好的将来，偶忍……+u�

加油啊......你会不再肥下去成为苗条美人的