毛毛今天也是什么都没吃吗???

楼主好有毅力啊
我有过无数次减肥失败坚持不下来的经历
所以体重减减长长的
今天看了你的帖子 决定和你一起减啦
我175 高是挺高 可重也是很重啊 70公斤呢：（
我们一起加油哈 我争取寒假结束减到60公斤：）

我们一起加油拉`~嘿嘿~~20斤万岁!
好了 去看电视了啊`~

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宝贝,姐姐支持你!'
我也减!
我就不信我在我初恋面前转悠那么长时间他都没认出我来
忽忽,气死我了!

楼主我来顶顶啊~现在在看我猜~挺好玩的~台湾的女孩子每个都很瘦很漂亮啊~非常让人羡慕的说~我们也加油瘦下来吧~FIGHTING~

我来报道了
昨天吃了黄瓜豆奶
鸡蛋
和一个柚子
早上起来的时候掉了3J
嘿嘿昨天还去打篮球了！！！
加油呀！！！不过今天和妈妈去吃海鲜了
明天不知道还能瘦不！！！

cxf_19870203~~
首先祝你生日快乐~~幸福常"瘦"!
不过接下来要批评你了噢~~
你今天暴的可是真不少啊~~
不减肥了你!!???
毅力跑到哪里去了嘛?
你坚持住的啊!!!

毛毛`~
你真是瘦了不少噢~~
我这两天体重都没变化了..555555555(悲伤中..)
吃海鲜 没那么多的热量 不过也要控制个量啊~~要想减肥就什么都不能吃多!~~希望你明天还能有个好成绩!~加油!

衫衫~~
你也在看我猜呀~`
我以前经常看的噢`~
尤其是其中有一版是"魔鬼身材 天使脸蛋~"
那些女生身材都好的没的说 而且好漂亮喔~~只不过胸部都大的可怕了点(不过人家比的就是这个`~譆譆 ~~)

接下来报一下今天的情况吧~~
今天称体重 弄的我的心里都好郁闷 已经两天了~~两天体重都没什么变化 尽管我都没怎么吃东西`~唉`~怎么搞的嘛~难道这么快就到平台了????好郁闷~~
再说今天的饮食情况吧~~
早晨起来已经9点半了 所以吃了一个小苹果 外带一袋奶~~
然后从10点半开始做运动 到11点10分~~(希望运动有点作用吧~)
还有就是我今天就只是吃了一上那点东西噢~~
晚上也不准备吃东西 不过实在饿了就吃个苹果好了`~
加油了`~对了`~我还决定最近三天先不测体重了 省得总没变化 或者变化太小 让人失望`~
三天后再称~~
希望有个好消息~~
阿门~~

明天开始我要用黄瓜鸡蛋减肥法进行减肥拉~~先发下具体食谱~~
 
　　早上　　鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根 
　　中午　　鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份 
　　晚上　　黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份 
　　第二周　可以吃别的东西了 
　　从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。 
　　无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效，还等什么呢。 
　　可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外！

姐妹儿们~~
有一起滴没呀???
听说这个方法要是坚持的住的话两周能瘦20斤的~~
有一起的 大家就从明天开始吧~~
记得上来汇报情况噢~~嘿嘿

吃得太少导致新陈代谢下降了 所以就会瘦不下来了

跟定你了......加油..