【打卡】第10天

【打卡】第11天

恩德相结者，谓之知己。
腹心相结者，谓之知心。

相识满天下，知心能几人。
山河不足重，重在遇知己。
丈夫重知己，万里同一乡。
四海有知己，何处不为家。

【打卡】第12天

芝兰生于幽林，不以无人而不芳；君子修道立德，不以穷困而改节。

怎样算戒烟成功?神书《这本书能让你戒烟》里面说，当你下定决心戒烟并熄灭最后一支烟的时候，你已经成功了!这是一句很有哲理的话，但是很多人把他当笑话了，觉得他站着说话不腰疼。其实作者的用意，是要让我们不要苦等成功，戒烟的同时享受成功的快乐。
当你下定决心，并熄灭最后一支烟的时候你就已经成功了。这个得内心很强大，足够自信的人才能说服自己，很多人是不信的，那么不信这句话的人怎么样知道自己戒烟成功了呢?
其实答案很简单，你的身体，你的心会告诉你答案，在你曾经必须抽烟的场景里，看到别人抽烟的时候，你的身体会告诉你成功了没，你的心里会告诉你成功了没。戒烟的目的是什么?是为了让我们摆脱尼古丁的奴役，最终像非吸烟者一样生活。吸烟者和非吸烟者区别就在于，非吸烟者不需要吸烟，那么戒烟成功的检验应该是你是否还需要吸烟，和你吸烟呛不呛没有半毛钱关系。自己成功与否，自己知道自己身体的改变自己知道这些，都不需要检验，更不需要吸一支来检验，醒醒吧！

【打卡】第13天

【打卡】第14天

32年烟龄！第一次戒烟！一口没抽344天来打卡看望大家！无烟快乐！

【打卡】第15天

戒烟限酒修身，谨言慎语养性

戒烟吧有两大法宝：打卡和顶帖，称为“福慧双修”。
打卡是克己，是求真，使心灵回归本性，智慧自然会显露。
顶帖是爱人，是行善，使心灵找到归宿，幸福必然会跟随。
今天你双修了吗？

【打卡】第16天