淡定是经历了磨难和沧桑后的大气和胸襟，是走过了起落和坎坷后的镇定和从容，是“天地有大美而不言”的无求和自足，是“淡泊以明志，宁静以致远”的超然与平和，是“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴”的豁达与超脱，是“采菊东篱下，悠然见南山”的随性与洒脱，是“行到水穷处，坐看云起时”的从容与禅意，是人性的至高境界，无烟快乐！

《寒窑赋》
　　作者：吕蒙正
　　天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；雄鸡两翼，飞不过鸦。马有千里之程，无骑不能自往；人有冲天之志，非运不能自通。
　　盖闻：人生在世，富贵不能淫，贫贱不能移。文章盖世，孔子厄于陈邦；武略超群，太公钓于渭水。颜渊命短，殊非凶恶之徒；盗跖年长，岂是善良之辈。尧帝明圣，却生不肖之儿；瞽叟愚顽，反生大孝之子。张良原是布衣，萧何称谓县吏。晏子身无五尺，封作齐国宰相；孔明卧居草庐，能作蜀汉军师。楚霸虽雄，败于乌江自刎；汉王虽弱，竟有万里江山。李广有射虎之威，到老无封；冯唐有乘龙之才，一生不遇。韩信未遇之时，无一日三餐，及至遇行，腰悬三尺玉印，一旦时衰，死于阴人之手。
　　有先贫而后富，有老壮而少衰。满腹文章，白发竟然不中；才疏学浅，少年及第登科。深院宫娥，运退反为妓妾；风流妓女，时来配作夫人。 青春美女，却招愚蠢之夫；俊秀郎君，反配粗丑之妇。蛟龙未遇，潜水于鱼鳖之间；君子失时，拱手于小人之下。衣服虽破，常存仪礼之容；面带忧愁，每抱怀安之量。时遭不遇，只宜安贫守份；心若不欺，必然扬眉吐气。初贫君子，天然骨骼生成；乍富小人，不脱贫寒肌体。
　　天不得时，日月无光；地不得时，草木不生；水不得时，风浪不平；人不得时，利运不通。注福注禄，命里已安排定，富贵谁不欲？人若不依根基八字，岂能为卿为相？
　　吾昔寓居洛阳，朝求僧餐，暮宿破窖，思衣不可遮其体，思食不可济其饥，上人憎，下人厌，人道我贱，非我不弃也。今居朝堂，官至极品，位置三公，身虽鞠躬于一人之下，而列职于千万人之上，有挞百僚之杖，有斩鄙吝之剑，思衣而有罗锦千箱，思食而有珍馐百味，出则壮士执鞭，入则佳人捧觞，上人宠，下人拥。人道我贵，非我之能也，此乃时也、运也、命也。
　　嗟呼！人生在世，富贵不可尽用，贫贱不可自欺，听由天地循环，周而复始焉。

【转】
戒烟，就是逃离陷阱逃离牢房。
开始时，感觉是戒，慢慢地，变成了乐享无烟，不用刻意为戒了。
有人说，戒烟只有起点，没有终点。
其实，到了乐享无烟的境界，谁都明白了，享乐需要终点吗！
有朋友要问，真的能达到乐享无烟的境界吗？
肯定能，但不是人人能：
能与不能，关键在于自己潜意识里对吸烟价值的认定，真正悟透了吸烟如吸毒、吸烟全无乐的道理，无烟就顺理成章绝无纠结了。
能与不能，还在于怎样对待无烟成果和各种不适反应！
在视烟为毒吸烟非乐的意识支配下，看待无烟带来的变化肯定是积极乐观的，反之若老盯着戒断反应，则会无病也呻吟、小病大呻吟，
能与不能，还在于自己的持戒方向和方式，是主动努力探索还是被动忍耐纠结，方向上失之毫厘，效果就差之千里了。比如在持戒过程中，反复不断地看书看贴、交友交流、多思善悟，帮戒助戒，度人度己，则取得的无烟成果会更丰硕甜美。
总之，戒烟亦有道，顺道成乐，逆之无着！

大雨不停，想运动了。

戒烟的发心应该从孝敬父母爱护自己的身体开始。很多人戒烟是为了孩子，为了爱人，为了自己，就是没想到为了自己含辛茹苦的双亲而戒烟。
我们损害自己的身体时，就如同将父母的心踩在了脚下，每当想起这些，真的感到戒烟这条路是走对了。
千里之行，始于足下，第一步怎么走非常重要，戒烟的人如果明白了，要为了不使父母为我的健康担心而戒烟，这就是最正确的第一步，时时提醒自己，老象父母在看着我，戒烟就会得力。
所以，戒烟首先应该为父母戒，我们身体健康，父母才能安心。能这样做，人就选择了提高自己的道德水平为做人目标的路，一条充满爱心的路，人生从此不同。
所以，戒烟表面是:改掉一个毛病，其实是改变了我们人生的方向。

【立秋】
夏去秋至暑不减，
花盛瓜熟藤未黄。
繁华只觉春雅美，
平淡才知秋意香。
本无秋云本无愁，
无常法印驻心头。
不住有为不住无，
自度即了不自扰。