【打卡】第5天

【打卡】第6天

吸烟决不是乐趣享受，吸烟决不能解决任何问题，所谓吸烟的舒爽感觉不过是烟瘾和扭曲的欲望得到满足的现象。

早 中 晚 按时来，，打卡也上瘾
我这人搞啥都上瘾，嘿嘿；
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【打卡】第7天

生活太忙，生命太短，
握清欢在手，掬淡泊于心。
忙累了，就歇一歇，随清风漫舞，看绿植摇曳，
心烦了，就静一静，与花草凝眸，与山水对视。
走急了，就缓一缓，和自然对话，和自己微笑。

【打卡】第8天

【打卡】第9天

改变自己 决定生命的宽度
你改变不了环境，但你可以改变自己；
你改变不了事实，但你可以改变态度；
你改变不了过去，但你可以改变现在；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以把握今天；
你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；
你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
戒烟这个行为可以实现以上七点改观。所以，我们持戒。

时间静走不为谁留
昨日的风
写下流畅的鸾文
今日的雨
搁浅离岸的小舟
明日的雪
砥砺桀翱的鹰鹫
轻掸尘土
傲骨中不失纯真
清澈里看见进退
温润间释放力量
这尘世浮夸
愿你
如月光素净，淡雅
温润依旧
静默如初

持戒339天来打卡报道！周末愉快！无烟快乐！

心不得满，事不得全。
鸟飞不尽，话说不完。
一天一包，还是费钱。
牙黄口臭，讨人心嫌。
阳台厕所，两者之间。
偷摸冒烟，如鼠过街。
烟瘾来袭，醉眼转圈。
痛苦难安，心如油煎。
口水湿衫，悔断肠肝。
这般模样，甚是可怜。
岁月转变，人到中年。
一天两包，百病来缠。
子劝妻嫌，想戒行难。
渐行渐远，鬼门关前。
哮喘咳痰，人鬼不全。
上下亲恩，如何抗肩？
忠孝为先，必须戒烟。
其乐融融，快乐无边。
喜语笑颜，热泪盈面。
天地之间，热情呼唤。
河流山川，感悟自然。
亚伦卡尔，代代相传。
看书戒烟，道路不偏。
优柔寡断，必受其乱。
好言相劝，迷途知返。

为什么那么多人复吸？因为放松了警惕，因为忘了一日吸烟终身戒烟，因为认识不深刻，因为抱着侥幸心理自以为是，因为不学习，不努力提高自己的持戒水平，因为怀恋怀旧，因为无烟的思想认识的厚度和质感还不够，因为放不下，从心里面没真正的放下烟。
不是让你放下所有的贪欲执着，只是先放下抽烟的欲望而已，不痛下决心，没有大惭愧心，没有改正错误放下烟的勇气，就算是烟给你短暂的，虚幻的快感，如果你没有放下这种自欺欺人的快乐或享受，那么你是戒不掉烟的，无烟对你来说只是一个伟大的理想，你实现不了这个美好的愿望。
不管遇到多么痛苦多么难受的事情，都不要成为我们复吸的借口。不管生活中遇到什么事情出现什么状况，都应该保持我们的本性，我们的本性是什么？就是本来我们就不抽烟。儒家的谦谦君子不抽烟，道教的无为而治自然而然不抽烟，佛家的本来清净干净不抽烟。
我们为什么要被污染？既然被污染了，我们就要洗清她擦干净她，所以我们要提高认识，并且提高自身的修养，加大力度洗掉我们曾经被污染的思想，灵魂，才能真正做到心中无烟。
再也不能抽烟的人是痛苦的，
再也不用抽烟的人是快乐的！I