回复：很多人问我怎么两个星期瘦了20斤！我今天告诉大家！附每天饮

旅游两天结果暴涨十斤，是虚胖吗？吃的多喝得多，还便秘，明天五一还放假，清肠试试。排排水分。

旅游两天结果暴涨十斤，是虚胖吗？吃的多喝得多，还便秘，明天五一还放假，清肠试试。排排水分。

求告知 4套操分别是针对什么部位瘦的？？？

我喝了一大桶盐水可是没有上厕所，怎么回事？都吸收了吗？早上75kg

今天不上班要真正坚持糙米一天，还是什么都不吃，只喝水好？

早上继续三杯水政策 ，
因为前几天爆了 ，今天来清肠 ，
早上 一瓶200克草莓酸奶
然后跳了一套小灰帽和小红帽
10；00加餐100克酸奶一个苹果（因为跳了一个多小时体力不足 ）

亲爱的门~
松子在这里非常感谢大家的信任与支持
一些MM每天坚持不懈的打卡让松子非常感动
但是 有些细心的MM应该发现这几天松子的回复很慢 并且不像以前一个一个的回复
那是因为松子要在这里跟各位请假了
松子五一就要准备去国外读书
这期间非常的忙碌
每天的事情很多很多 多到我自己都不想去了....
我每天抽空上网看一下大家的留言
但是真的没有很多时间回复啊 希望大家谅解
从今天开始 松子要有一个月不能来贴吧回复
但是你们的留言我都会一个一个的看的
有重大困惑的或者我又时间的我一定细心回复并劝说
在贴吧这么长时间 有些朋友我真的很舍不得
不管是因为我减肥成功的 减肥没成功的 或者是正在努力的MM
松子在这里都会送上最真心的 最诚意的祝福
祝福大家青春永驻 瘦身成功 每天开心惬意
大家再见咯

啊，祝松子一切顺利~

好吧 ，祝你快乐每一天 ，
一流顺风 ，。

今天75kg,开始下降了，早上第四套操，中午一碗羊肉饺子，刚刚喝了一碗糙米糊糊，一根黄瓜，一会再练郑多燕一三套。慢慢会回到70kg,加油