回复：光跳操就可以了吗?!细节你注意到了吗？护肤+减肥才是正确之道

敲！！使劲敲胆经敲软之后再去跳操

恩恩加油

不感兴趣

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昨晚又练了，太有压力了！那个腿部运动做几个就起不来了啊！痛苦！

那，什么样的精油好呢？用刮痧吗？

刮痧的时候不是有刮痧油吗？
你只要一样坚持下来就是好的

时间长了就好了
想要减肥
就不要说痛苦
你胖起来其实更痛苦
做操是只是身体的痛苦

打下卡吧，第八天，每天两次

不感兴趣

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我打算在淘宝买精油，可是不到什么样的好， ll可以推荐下吗？

迷迭香生姜马鞭草都可以

嗯嗯，么么。。谢谢ll。

你好，问下楼主，拉伸只有保持这个动作就可以了吗，不用去吗？？

刚才字打错了，我特别想问下楼主，拉伸只保持那个动作就可以，不用动吗？？就保持那个动作40分钟！！是这个意思吗？？？

胆经是大腿外侧的那一条吧？？

不感兴趣

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松子松子我们爱你！

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