减肥吧 关注:7,904,549贴子:94,006,928

回复:【上班族】过午不食 健康减 要一个下百的好身材

只看楼主收藏回复

已经到公司了
昨天晚上吃的草莓还有一根香蕉
不过吃了两包小豆干(罪过)
今天早晨吃了一个蛋糕+牛奶


1074楼2012-03-20 07:40
回复
    今天MC已经算正式结束了
    哈哈
    黄金周来了
    我必须要好好坚持住
    争取月底到100斤
    加油


    1075楼2012-03-20 07:41
    回复
      2026-01-27 16:38:19
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      哈哈
      只要坚持住
      都会成功的
      以前都没看名著
      在这看简爱
      8:30才上班


      1078楼2012-03-20 08:05
      回复
        在网上买的花草茶
        买了玫瑰的 菊花的 苦瓜的
        哈哈 不到40元
        还包邮
        要瘦身养颜
        五月底去当PL的伴娘


        1079楼2012-03-20 09:16
        回复
          今天早餐肉饼,加烧麦还有豆浆,因为11点半要游泳,所以现在慢慢开始吃午饭,是台湾饭团,加黑米粥,我其实不饿,但担心游泳会虚脱


          来自手机贴吧1081楼2012-03-20 10:03
          回复
            我也是第一次当
            本来不想当的
            太胖了
            小礼服没法穿
            绝对会煞风景的
            但是木有办法必须当
            所以赶紧减肥啊


            1082楼2012-03-20 10:08
            回复
              早饭老花头牛奶麦片一碗
              中饭青菜香菇盖交饭
              昨天晚上居然比早上多5斤吓死了
              早上一称居然又少见斤了
              请问姐妹门有这么夸张吗
              还是我的称有问题呀


              1086楼2012-03-20 11:17
              回复
                哈哈
                听她们说伴娘很多事
                94斤 当时穿礼服肯定很PL
                我再抓紧时间减肥


                1087楼2012-03-20 13:00
                回复
                  2026-01-27 16:32:19
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  中午还是吃的桌饭
                  七菜一汤
                  今天吃的不多
                  主要多吃菜了
                  哈哈哈
                  晚上继续水果
                  先眯一会


                  1088楼2012-03-20 13:01
                  回复
                    还有一个多小时才能下班啊
                    坚持住
                    加油


                    1090楼2012-03-20 16:05
                    回复
                      亲爱的,原谅我犯错误了,游泳完各种空吃了好多好多东西,也不列举了,本来今天可以瘦很多,就被各种吃食阻碍了,但我觉不能放弃,吃完就好了


                      来自手机贴吧1091楼2012-03-20 16:36
                      回复
                        坚持住啊
                        还好你游泳了
                        就当今天没运动过吧
                        晚上一定要坚持
                        重新开始


                        1092楼2012-03-20 16:53
                        回复