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在半夜诱惑人~宵夜宵夜。


110楼2011-06-27 01:32
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    爆炒猪肝
    爆炒猪肝吃的就是猪肝的鲜嫩,这就要求不能有那股腥膻味,切好的猪肝在牛奶中浸泡5-10分钟,能够有效的清除猪肝异味,去腥提鲜,切好的猪肝不要再用清水冲洗;烹调时间不能太短,要使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。  
    主料:
    鲜猪肝300克、黄瓜150克、红椒80克
    配料:
    牛奶80毫升、盐1茶匙、白糖1/2茶匙、酱油3/2茶匙、醋1茶匙
    干淀粉1茶匙、味精1/4茶匙、葱姜和水淀粉适量
    制作:
    1、黄瓜和红椒切片,葱姜也切成片。
    2、猪肝洗净切成片。
    3、把切好的猪肝放入牛奶中浸泡10分钟。
    4、猪肝从牛奶中捞出,放入1/2茶匙酱油和干淀粉。
    5、用手抓匀。
    6、起油锅,油温升至5成热时,放入猪肝滑炒至变色。
    7、放入葱姜爆香。
    8、再放入黄瓜和红椒片,加盐、白糖、酱油、醋大火翻炒1分钟,用水淀粉勾薄欠,加味精调匀即可。


    


    111楼2011-06-27 01:34
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      2025-11-17 11:27:36
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      关键:
      1、用牛奶浸泡猪肝可以有效去除猪肝的异味,使得猪肝更加鲜香滑嫩。
      2、猪肝一定要炒熟,最好不要带血吃。



      112楼2011-06-27 01:34
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        排骨炖土豆
        原料:
        土豆1个,排骨300克
        辅料:
        冰糖12块,料酒2茶匙,生抽1汤匙,姜2片,葱3段,干辣椒2个,
        调料包(八角两个,花椒10粒,干山楂3片),盐1/2茶匙,味精少许
        做法:
        1. 烧开一锅水,将排骨放入焯煮两三分钟,捞出冲洗干净,沥干(或擦干)水份.
        2. 炒锅中倒入油,稍加热后倒入冰糖,小火加热并不断搅拌至冰糖全部融化,倒入排骨,转中火不断翻炒至排骨均匀附上漂亮的糖色,加入葱姜,干辣椒(掰碎),翻炒后倒入料酒,生抽,炒匀后倒入没过的开水.



        


        113楼2011-06-27 01:35
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          3. 烧开后,撇去浮沫,盖上锅盖,转小火炖40分钟.


          114楼2011-06-27 01:36
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            4. 土豆去皮,洗净,切成滚刀小块,加入锅中,并调入盐,继续炖15分钟左右,至土豆绵软,开大火收汁.
            5. 关火,撒入少许味精,出锅.
            


            115楼2011-06-27 01:36
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              温馨小提示:
              1. 排骨焯好后必须沥干或拭干水份,否则入锅容易爆溅.
              2.   冰糖融化即可倒入排骨,如果等糖色出来了再加排骨,容易炒糊并粘锅.
              3.   最后可以根据自己的喜好收汁,或保留一部分汤汁泡饭吃.

              


              116楼2011-06-27 01:37
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                脆辣鸡胗——超级下饭
                主料:
                鸡胗200克、青椒60克、红椒60克、水发黑木耳20克
                配料:
                剁椒酱2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/3茶匙
                味精1/4茶匙、干淀粉1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、葱姜蒜适量。
                制作方法:
                1、   将鸡胗洗净筋膜去净后,切成片。
                2、   青椒、红椒和黑木耳切片。
                3、   葱蒜切片,姜切成丝。

                


                117楼2011-06-27 01:38
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                  2025-11-17 11:21:36
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                  4、   鸡胗加入蚝油、料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制5分钟。
                  5、   起油锅,油温升至4成热时放入剁椒酱和郫县豆瓣酱。
                  6、   小火炒出红油。

                  


                  118楼2011-06-27 01:38
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                    7、   放入葱姜蒜炒香。
                    8、   加入鸡胗滑炒至鸡胗变色。
                    9、   在鸡胗八成熟时,放入青红椒和黑木耳。
                    10、加盐、白糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾芡,加味精调匀即可。

                    


                    119楼2011-06-27 01:38
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                      关键:
                      1、   鸡胗切片以后的腌制很重要,即可去腥又可帮助入底味。
                      2、   加入青红椒以后一定要大火快炒,成品口感才好。

                      


                      120楼2011-06-27 01:39
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                        睡了88


                        121楼2011-06-27 01:43
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                          大衣 马甲   LZ懂的


                          123楼2011-06-27 01:59
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                            话说有个不情之请


                            124楼2011-06-27 02:00
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