戒色第54天。感恩天地，感恩父母，感恩前辈，感恩战友们，也感恩自己。加油共勉。

随喜赞叹

23身体恢复，才发现世界能如此美好

戒色第15天，破戒1次。总结：每天加强学习戒色文章，每天加强思维白骨观、不净观和邪淫危害对治贪恋

戒的69天 .
这段时间要保持警惕 最近刚受到心魔怂恿 而且即将临近假期 心魔一定会再次反扑 我一定要做好万全准备 不断学习戒为良药 提升觉悟 反思不足 练习断念口诀 加强觉察内心 使自己处于一个纯粹的觉知状态
不被任何念头所影响 加油 戒！ 我一定能够成功的

第18天，大家一起加油戒色。生活越来越好

挑战第15天，破戒一次，今日总结：很喜欢《戒为良药》上劝少年这段，对于学生很励志。一日风流，终身困苦。后生可畏，尚慎旃哉！

戒色第0天

第四天，找回状态，就行努力吧。把手机上软件精简一下，就留下几个必须的软件。

挑战第13天，加油

戒色第55天。感恩天地，感恩父母，感恩前辈，感恩战友们，感恩自己。我最大的弱点，也是最可恶的坏习惯就是手机搜擦边。微信公众号不能看，微信-发现-视频和直播不能点，朋友圈也有不少擦边，不能看，支付宝首页以前没有视频，现在也有了，也有不少视听污染不能看，淘宝首页买邪淫用品的不能看，QQ里的腾讯新闻不少擦边内容不能看，应用商店里不少交友软件和游戏软件很危险，手机内置浏览器更是擦边横飞，黄雷遍地，不能看。总之除了工作，不要去点手机，只要无聊点手机了，立刻要意识到心魔附体了，斩立决，斩尽杀绝，毫不妥协，绝不姑息，杀杀杀，杀尽始安居。一定要过好这个中秋和国庆，拼命做戒色功课就是最好地度过节日的方法。加油共勉。

绝不要无聊搜手机，不无聊搜手机是一种享受，也是一种功夫，更是一种自我保护，保护自己的肾精不被那些妖艳画皮所抢夺，保住自己的灵性不被那些妖魔鬼怪所迷惑。无聊搜手机是最可恶的恶习，把时间和精力用在工作，生活，陪伴家人，拼命做戒色功课上。加油，共勉。

挑战第24天，目前破戒2次，近来有些症状反复，要积极养生克服过去。行善更多的是在于每一微小的行为，做的时候无须在意他人的眼光，自然而为就好。消费上，身体健康是排在第一位的，现在的身体如果不积极养生，恢复得恐怕会很慢。认清真正重要的是什么，否则我们将遗憾终身。

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