兔医生，吃美抒玉共十天了，前四天半粒，后停过三天，后来接着吃的，每天一粒，舒乐都是跟美抒玉一起吃的，每天一粒，为什么之前可以睡到五六点不会醒来，这两晚睡到三点多会醒来？虽然后面倒也还是继续睡着了（我以前九点半上床睡觉，一觉睡到七点多闹醒的）。我现在可以减安定了吗？谢谢


兔医生，你好！我说说我失眠的原因，有点啰嗦了。首先身体原因，这几年心情不是很愉快，加上带儿子睡觉时就会通宵不眠（所以带得少），把身体弄得比较虚弱了，但没病。我是近两个月来因为觉得跟老公经常吵架关系不好，总想是不是该离婚，反复纠结，有时候自责，想来想去，想得本就有点睡眠不好了（以前我就知道，跟老公吵架就睡不着，和好了就睡得好），失眠前一个月我发现跟老公睡就睡不好了，自己一个人睡还睡得好些。最后一次他真正同意说离婚进而讨论财产问题时他很绝情，我就一下子心好慌的，静不下来，感觉自己无法排遣，晚上就通宵失眠了，第二晚也是这样，然后慢慢地就失眠了，总不能入睡，到现在四十多天了，最初吃了谷维素，维生素b1,七叶神安片后半夜睡着了，后来没吃了改中药加针灸，有时候后半夜能睡着，感觉比之前通宵不眠有所好转，偶尔也能自己睡7个小时，但很少，对中药有点没信心，我去看了医生她要我吃美抒玉，因为看那么多人吃了停药反弹，我纠结中吃了四天，就停了，后两晚又通宵不眠，现在吃中药，昨晚又吃了一粒半舒乐安定，感觉又回到刚开始通宵不眠的状态了。现在的症状是手有点轻微的抖。兔医生，请问我这是焦虑引起的失眠吗？吃美抒玉共十天了，前四天半粒，后停过三天，后来接着吃的，每天一粒，舒乐都是跟美抒玉一起吃的，每天一粒，为什么之前可以睡到五六点不会醒来，这两晚睡到三点多会醒来？虽然后面倒也还是继续睡着了（我以前九点半上床睡觉，一觉睡到七点多闹醒的）。我现在可以减安定了吗？谢谢。

您的体重如果超过100斤的话，美抒玉服一片达不到治疗效果
美抒玉应该2片至少你，晨起早饭后服用，舒乐晚上睡前服，
你的症状反复是因为美抒玉还没有达到治疗时间，药物需要近一个月才能达到治疗药物浓度
美抒玉要一直吃，舒乐可以这样：
10点躺下，自己睡，放松，1小时后放松仍不能睡着，可口服2片舒乐
你的早醒会在美抒玉达到治疗药物浓度后彻底缓解
才十几天，您太着急啦，欲速则不达，还没放松，您悟吧

对了，补充一下，我说的美抒玉两片是指50毫克一片的规格的

呀哈，兔兔医生这个观点真是犀利，得，也甭成天想着克服它战胜它什么的，越想着战胜失眠就说明你越是惦记着它，最高境界莫非就是传说中的"无为而治"，高，实在是高。

兔兔医生：
     你好！
     我今年34岁，以前失眠只发生过一个晚上，基本不算失眠范畴。最近一周开始发生连续失眠的状况。9月7日，一晚上基本每隔一个小时看时间，到早上六点多起来。9月8日，心理开始小扭曲，辗转到两点多睡着，到早上六点被孩子吵醒。9月9日，晚上吃了点酒，酣睡。9月10日到最近，晚上不算彻夜不眠，大略能睡上三四个小时。其间，征询过医生，回复说不需开药。昨夜到今早，彻夜未眠，但昨天中午陪女儿睡觉，我边看书，看到累了，就睡着了两个多小时。
     我平时容易受外界干扰，碰到事爱在心里胡思乱想。我也知道太关注睡眠了，所以晚上基本就睡不好。中午的时候，躺在母亲家的床上，陪孩子玩还能睡一会。不失眠的时候，我的睡眠一直很好，很香很沉的那种。我爱看书和写点东西，如果晚上写东西兴奋了，也要到两点多才能入睡，但不会觉得很难受。
     兔兔医生，我去问医生，因为是朋友所以他不让我吃药。最近，看了些帖子。准备要不就陪父母出去游山玩水一趟打破节奏，再不就每天跑步一个小时，让自己彻底累了，就好睡觉了。
      您能百忙中，帮我看看病吗？谢谢你！
     昨天夜里还是没睡着。兔兔，其实我知道我就是心魔，早上6点多我在沙发看了会书，趴在沙发上居然有了梦，后来又醒了。我现在主要就是要克服心魔，准备下周出去旅游，改善一下环境，试验一下。我这才是第一次连续失眠，我要鼓足勇气往前走。

我失眠了回家调节了，我才22岁，我该去工作吗，工作怕睡不着好担心！！！我该怎么办，在家还能勉强浅睡，一到外边怕睡不着

兔医生、吧主大人：那白天吃避孕药，晚间吃失眠的药，算是错开时间了吧？应该不会相互影响吧？我现在美抒玉半粒，阿普1粒。如果阿普想减到半粒，美抒玉是不是要加量（一粒是50mg)。美抒玉是不是要坚持吃很久才会有效果？据说抗抑郁的药都得吃上一年。

您的体重如果超过100斤的话，美抒玉服一片达不到治疗效果
我一百斤不到一点点，应该吃多少啦？我去了两家医院，医生都开了美抒玉，这个药在抗抑郁药中，效果好吗？副作用大吗？会发胖吗？会有戒断反应吗？

雪影，起效后有什么感觉？不知道停药后脑子会不会不如以前好使，呵呵，我本是悟性很高的人，缺点就是太没有主见了，不然也不会失眠。你坚持锻炼身体了吗？

会胖成咋样啊？为啥失眠要用抗抑郁的药治疗呢？可以治愈以后不再发病吗？停药会瘦回来吗？

淡定，就是说什么事情都觉得无所谓了？认命吗？我现在觉得我的失眠完全是我自己性格上造成的原因，老天给过我很多次机会，是我自己没有抓住，这是我的命，难不成是药起的作用吗？我感觉应该是自己已经接受现实麻木了，认命了。要说药起效还没这么快的吧？我才服用 10天的。

星影，我32岁，失眠快两个月了，有天晚上突然想到今天不会失眠吧，结果真的失眠了，并且持续两周还时常彻夜不眠。因为家里人很抵触安眠药，我也有点排斥所以一直熬着。白天上班，整个人彻底崩溃。二十天前看到你的帖子和回复，突然感觉不睡觉比药物可怕多了。下决心去医院，医生开的爱西太谱兰早上吃一粒，佐匹和劳拉晚上临睡前各吃一粒。现在二十天左右了，效果很好每天十一点左右睡觉早上七点多起来，白天情绪也很好，基本跟失眠前一样。可是药物总要减的，所以现在是否要进行一些心理和行为的治疗才能减药呢？星影，你现在除了药物治疗还有其他的辅助治疗吗？？等你回复噢…

你说的有道理，你体会过？

都说“佐匹”，那个不行，吃“右佐匹克隆”保准行！