你的症状我看过以后仍然不能给你定产后抑郁症
   现在对抑郁症诊断指标存在着过分宽松的问题，我个人强调所有的神经症和心境障碍的根源及核心仍是焦虑
真正的内源性抑郁症发病率仍远远低于神经症，你的情况我仍定焦虑为核心，当然有一些抑郁情绪，但是这对于定抑郁症还离得有些远
   无论周围矛盾多大，现在必须放下，虽然不容易，但可以逐步积累，慢慢淡定放下，此所谓端正态度
由于中医对于焦虑的认识和西医不同，结合这些年来西医治疗精神心理疾患的巨大成果，我还是建议你服用西药
当然，你如果能做到真正的放下，用最短的时间从矛盾纠结中走出，那可以什么药都不服，但这个概率比较小，看你自己的情况了
   对于药物的选择，你不必考虑那样多，你考虑的医生早已经考虑到，而且临床上已经有那样多的临床总结，所以担心和不信任也是一种焦虑

是呀，不过根据你的体重和情况调整舒乐
白天焦虑症状明显，可以上午及下午各一片，如果晚上睡眠困难，则白天不口服，可于睡前半小时口服舒乐一片半或者两片

Mm,你老公对你还是很好的，公公婆婆也很体贴的，应该欣慰了：）听医生的话，按时吃药吧，能快点好起来比什么都强，自己要坚强，药物再推一把，恢复起来更快嘛

曾经有不少焦虑抑郁症的案例，药物治疗不少病人恢复不错，但总有一部分无法停药或停药后容易复发，经后来的心理疏导后，药物能顺利撤掉；也有个别病人说，我不想服药（怕副作用），我自己心理调整或你们给我聊一下不久好了吗？当然对很轻的病人来说可以，稍重些就不行了。以2周为界，若症状超过2周，最好要服药。一般的神经症，服药初即可进行心理疏导。那些明显抑郁、焦虑、躁动、躁狂和失眠的，一定要用药的，等症状减轻，能较安静与人交流后，才能辅以心理疏导和治疗
你的情况属于轻型病例，可以先行心理疏导后再根据情况选择药物

谢谢兔兔医生祥解，就在刚刚，我父亲他们赶火车走了，没送他们，光上房门我抱着我老公狂哭了一场，接下来就是周一至周五我要独自面对一切，老公上班，想起来我有些难过，本来热闹的家 有宝宝的哭声有公公婆婆说说话，都怪我的身体不争气，现在我父亲也走了，狂哭一场后我最想做的就是能睡上几个钟头，吃舒乐管用否？

本来我想回公婆家，至少和宝宝待在一起心情应该会好些，可是我的主治医生(就是那位名中医)叫我尽量还是留在深圳，说现阶段连续系统的调养治疗比较好，纠结啊，天天一个人在家(请保姆做饭)，加上身体虚弱，又睡不着觉，真不知道我是否能承受住，来吧，让暴风雨来的更猛烈些吧！睡眠就吃舒乐安定两片是吗？

昨晚半夜又醒了……o(）＾）)o 唉 原因 喝酒 ……唉生活的无奈啊…我讨厌喝酒……呜呜 雪影我入睡要好久呢……唉 你怎么那么快呢……求指教啊

雪影，我失眠之前从来不知道还有这样的病，所以现在对治愈也没有信心，总是在想为什么把自己给弄病了，害苦了身边的亲人。家人着急，但是很不理解。我觉得我这辈子算完了。

对不起，我情绪比较低落，希望不影响到大家。

上午也吃左批？那不困吗？

你现在在线 ？

你吃药多久了？心态要怎么调节？我总是在想失眠之前怎么怎么样，而我就是思虑过多引起失眠的，是不是不能再想当下之外的事情了呀？真的活在当下？需要很大的毅力

我是因为焦虑才失眠的，怎么吧，我郁闷啊，换了个公司，得了个失眠，我服了自己啦

兔兔医生：
    你好！
    我今年34岁，以前失眠只发生过一个晚上，基本不算失眠范畴。最近一周开始发生连续失眠的状况。9月7日，一晚上基本每隔一个小时看时间，到早上六点多起来。9月8日，心理开始小扭曲，辗转到两点多睡着，到早上六点被孩子吵醒。9月9日，晚上吃了点酒，酣睡。9月10日到最近，晚上不算彻夜不眠，大略能睡上三四个小时。其间，征询过医生，回复说不需开药。昨夜到今早，彻夜未眠，但昨天中午陪女儿睡觉，我边看书，看到累了，就睡着了两个多小时。
    我平时容易受外界干扰，碰到事爱在心里胡思乱想。我也知道太关注睡眠了，所以晚上基本就睡不好。中午的时候，躺在母亲家的床上，陪孩子玩还能睡一会。不失眠的时候，我的睡眠一直很好，很香很沉的那种。我爱看书和写点东西，如果晚上写东西兴奋了，也要到两点多才能入睡，但不会觉得很难受。
    兔兔医生，我去问医生，因为是朋友所以他不让我吃药。最近，看了些帖子。准备要不就陪父母出去游山玩水一趟打破节奏，再不就每天跑步一个小时，让自己彻底累了，就好睡觉了。
     您能百忙中，帮我看看病吗？谢谢你！

我是那位被自己的亲生父亲丢之不管的新妈妈，报告下昨晚的情况，白天父亲走后，狂哭了一大场后，看"非诚勿扰"调整情绪，睡前吃了两片舒乐安定，入睡还顺利，就是天不亮就醒了，于是开始纠结自己与父亲的关系，睡不着了…怎么吃两片舒乐的效果和之前吃一片的效果一样呢，都是天不亮就醒，我以为吃两片能延长睡眠时间啊，为什么会这样？