阿普俺吃了也是爽歪歪…一觉到天亮一个梦都没

兔兔医生：
    那我该吃什么药，失眠快一周了，已经。前天中午陪孩子，没想睡眠的事，就很快睡着了。现在白天晚上就想着睡觉两个字，惶惶不安：）怎么办？

兔兔医生：我现在觉得如果谁帮我驱除心魔，一定就能好：）我做起来好难：）

我高二，有点抑郁，不过程度不深。晚上总不想睡，睡不着。而且是有时忽然这样，有时又睡得着，没规律。求帮助～

又睁着眼睛成功熬过这一夜，怎么办呀？

兔医生，吃美抒玉共十天了，前四天半粒，后停过三天，后来接着吃的，每天一粒，舒乐都是跟美抒玉一起吃的，每天一粒，为什么之前可以睡到五六点不会醒来，这两晚睡到三点多会醒来？虽然后面倒也还是继续睡着了（我以前九点半上床睡觉，一觉睡到七点多闹醒的）。我现在可以减安定了吗？谢谢

我有疼我爱我的老公，有可爱聪明的女儿，有不错的工作，可所有的一切也都不能摆脱失眠这个恶魔的纠缠，看到吧里这么多失眠的朋友，有时间长的也有时间短的，我看的好心酸，，失眠真的是一种慢性自杀，它在慢慢的腐蚀着我们的身心。
失眠究竟是怎么一回事，看不到摸不着的，哪里出了问题？为什么就不能恢复了呢？
有时我想得了其它的病挨刀做手术也能好，我愿意用我身体的其它部位的病痛换取一个甜美的睡眠。

昨天我毅然绝然的没有吃舒乐，非常可惜的是我失败了，感觉上是我失眠以来最惨的一晚，但是整晚我躺着心情很宁静，一有烦躁的小火苗我就立马在心中念"我要保护我的老公，保护儿子，保护家…"，半夜暴雨，老公起来关窗，他轻轻抚摸了我的手，我故意没反应，我不想让他知道我没睡成，感觉的到老公很开心满足，不久就听见他熟睡的呼吸声，我也很满足。天亮了，我终于不争气的抱着老公狂哭了起来，哭过之后心情舒畅许多，今晚是否舒乐呢？谁说过人活着要有信仰，信仰就是相信奇迹会发生，一定。

您才失眠多久呀?
这么鼓足勇气要战胜它？越战它也越勇
理都不理它，睡不着拉倒，吃药，该干什么干什么，把心里的烦事放下，悟吧

您的情况可以发过来
我会好好看看

偏头痛患者说：大夫，求求你了，只要不让头痛，做牛做马都行
鼻炎患者说：大夫，求求你了，只要不让鼻塞，别张着嘴睡觉，用偏头痛换换都行
输尿管结石患者说：疼的地上打滚，大夫，求求你啦，止痛吧，只要不疼，失眠，头疼，鼻塞都统统可以换
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这样的例子太多啦，你也别说病痛换取睡眠，什么病都不舒服
你别太紧张啦，慢慢会好的，但要规范用药，有一个过程

您这是神经衰弱
   你的兴奋点和抑制点没调好
你现在要做的事情是：每天心很静

不要对抗，放松，心结慢慢会打开
服药的事情好像跟你说过啦

服的什么药？多久啦？情况可以一个帖子说出来

虽然后面倒也还是继续睡着了（我以前九点半上床睡觉，一觉睡到七点多闹醒的）。--------------------------------好羡慕你以前的睡眠时间啊，我也达不到
   你的情况用一个帖子重新粘贴成一个发来