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回复：今天正式开始跳绳

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呵呵，惭愧，看你势头强劲，我颇有危机感，我不想增加我的跳绳强度了，所以肯定会止步不前，估计你超越我的时候指日可待，为你加油！
IP属地:辽宁1679楼2012-02-18 18:56
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    愚公 我来瞄瞄你
    1680楼2012-02-19 10:42
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      2026-05-13 04:39:45
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      谢你的瞄瞄！能把一件事坚持下去的人都不简单，我们既然选择了跳绳这项运动，并且感受到了它的好处，所以能跳得动的时候就跳下去吧！大家也是我的榜样和动力，一起加油！
      来自手机贴吧1681楼2012-02-19 15:54
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        惭愧！惭愧啊！乱七八糟的写了点东西，是希望大家看后能对大家持之以恒的做事有点帮助，我自己清楚自己的水平，远没到大家夸奖的地步，以后也许会吧，呵呵！
        来自手机贴吧1683楼2012-02-20 16:10
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          2月20日跳6000，用42分钟，爬一天山体力还是消耗的大了，跳时间长了有疲劳感觉，速度慢了些，下30仰50。
          来自手机贴吧1684楼2012-02-20 16:14
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            我刚跳完啊，愚公，看你在群里发信息呢
            1685楼2012-02-20 17:14
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              我要转行了 不在自己家超市当管理了 爸爸和别人合伙承包了个学校食堂
              我被调走了 调到学校去管理了
              住的是学校的房子 不知道宽不宽 我当心我的瑜伽还能做成不。。
              我明天就要去学校看看了
              1687楼2012-02-20 19:43
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                要是屁大点的地方 我怎么练瑜伽啊
                去学校了我要把我的羽毛球拍 呼啦圈全带去
                、
                那学校离我家有30多公里 要一个小时的车程。。
                1688楼2012-02-20 19:45
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                  2026-05-13 04:33:45
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                  坚持就是胜利，我开始也增重2斤。
                  1690楼2012-02-21 10:49
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                    电脑又不能回复了，毛病了。小肥肥真是年轻有为，后生可畏，佩服的很啊！学校食堂责任重大，不能有丝毫马虎哦！
                    来自手机贴吧1691楼2012-02-21 10:55
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                      开始不要太在意体重，坚持跳下去会有收获的，我体重一个冬天也没减，但腰在持续缩小，皮带又要打孔了，系着有点松了。
                      来自手机贴吧1692楼2012-02-21 10:58
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                        除了跳绳和偶尔爬山外别的运动基本都是融入日常生活中的，例如只要不赶时间，3公里以内都是快走，要不了半小时的。
                        来自手机贴吧1693楼2012-02-21 11:03
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