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回复:今天正式开始跳绳

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呵呵,惭愧,看你势头强劲,我颇有危机感,我不想增加我的跳绳强度了,所以肯定会止步不前,估计你超越我的时候指日可待,为你加油!


IP属地:辽宁1679楼2012-02-18 18:56
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    愚公 我来瞄瞄你


    1680楼2012-02-19 10:42
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      2026-05-13 04:39:45
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      谢你的瞄瞄!能把一件事坚持下去的人都不简单,我们既然选择了跳绳这项运动,并且感受到了它的好处,所以能跳得动的时候就跳下去吧!大家也是我的榜样和动力,一起加油!


      来自手机贴吧1681楼2012-02-19 15:54
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        惭愧!惭愧啊!乱七八糟的写了点东西,是希望大家看后能对大家持之以恒的做事有点帮助,我自己清楚自己的水平,远没到大家夸奖的地步,以后也许会吧,呵呵!


        来自手机贴吧1683楼2012-02-20 16:10
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          2月20日跳6000,用42分钟,爬一天山体力还是消耗的大了,跳时间长了有疲劳感觉,速度慢了些,下30仰50。


          来自手机贴吧1684楼2012-02-20 16:14
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            我刚跳完啊,愚公,看你在群里发信息呢


            1685楼2012-02-20 17:14
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              我要转行了 不在自己家超市当管理了 爸爸和别人合伙承包了个学校食堂
              我被调走了 调到学校去管理了
              住的是学校的房子 不知道宽不宽 我当心我的瑜伽还能做成不。。
              我明天就要去学校看看了


              1687楼2012-02-20 19:43
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                要是屁大点的地方 我怎么练瑜伽啊
                去学校了我要把我的羽毛球拍 呼啦圈全带去

                那学校离我家有30多公里 要一个小时的车程。。


                1688楼2012-02-20 19:45
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                  2026-05-13 04:33:45
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                  坚持就是胜利,我开始也增重2斤。


                  1690楼2012-02-21 10:49
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                    电脑又不能回复了,毛病了。小肥肥真是年轻有为,后生可畏,佩服的很啊!学校食堂责任重大,不能有丝毫马虎哦!


                    来自手机贴吧1691楼2012-02-21 10:55
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                      开始不要太在意体重,坚持跳下去会有收获的,我体重一个冬天也没减,但腰在持续缩小,皮带又要打孔了,系着有点松了。


                      来自手机贴吧1692楼2012-02-21 10:58
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                        除了跳绳和偶尔爬山外别的运动基本都是融入日常生活中的,例如只要不赶时间,3公里以内都是快走,要不了半小时的。


                        来自手机贴吧1693楼2012-02-21 11:03
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