我宣布最佳睡眠时间是10小时。

这是人啊，脸都歪到哪里去了？皮肤换个颜色，长得跟个哥布林似的，营销号四全价

不是8也不是7，记得看过一篇文章，说有个什么深度浅度睡眠周期，这个周期每一次循环大约是1.5小时，只要在浅周期内醒就不容易出现睡蒙了一类的情况，所以评论区有的说6小时，按照那篇文章的说法还真他喵的对……

中国人不怕，中国人能吃苦

当牛马的还想睡觉？

现在就不让睡8小时，以后怕不是不让睡觉，直接生下来一直工作到老死

出来说什么就听什么了吗？这也不是口吧风格啊。更何况是个野鸡媒体，都认真对待了？

我宣布最佳睡眠时长是睡到自然醒

“闪电新闻”听都没听过～

要是条件允许，我一天睡12小时

厉害的中医一人一方，一阶段一方，这主持人和媒体涉嫌造谣了。

牛马不配睡觉

我现在每天凌晨一点半睡，早上七点半起，就睡六个小时中午会有一个半小时的午休

哪来的研究，依据在哪

那我这种每天要睡八九个小时的岂不是得早夭？