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回复：别被八小时睡眠绑架了，最佳睡眠时间是七小时

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薪水高不利于年轻人奋斗是吧
IP属地:广东来自Android客户端218楼2025-08-29 16:58
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    我平生最tm烦别人对我的人生指手画脚，我上班挣钱被人说两句说就说了，我tm睡觉睡多久你也倡导，熬夜不好我还得干，你怎么不管了逼逼叨叨
    IP属地:甘肃来自Android客户端219楼2025-08-29 17:09
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      2026-04-12 00:25:38
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      这什么不入流自媒体
      IP属地:广东来自Android客户端220楼2025-08-29 17:13
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        不知道，我一天要睡十个小时，才能完全清醒
        IP属地:浙江来自Android客户端221楼2025-08-29 17:14
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          少睡，少吃
          IP属地:安徽来自iPhone客户端222楼2025-08-29 17:16
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            多少年没睡够8小时了
            IP属地:山东来自Android客户端223楼2025-08-29 17:17
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              睡觉才是最大的风险，研究发现，睡过觉的人最后都会死
              IP属地:广东来自Android客户端226楼2025-08-29 17:22
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                自然醒就是最健康的
                IP属地:山东来自Android客户端227楼2025-08-29 17:34
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                  人家有两小时午休的，睡个午觉不是美滋滋你吃饭时间够不够都是个问题
                  IP属地:重庆来自Android客户端228楼2025-08-29 17:46
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                    别被呼吸所绑架了 不呼吸才是最好的 呼吸会增加死亡风险
                    IP属地:吉林来自Android客户端229楼2025-08-29 17:47
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                      以后最佳睡眠是6小时，然后5小时，4321小时
                      我建议一步到位直接不用睡了
                      打瞌睡就扇自己两把掌，然后熟练背诵钢铁是怎样练成的
                      IP属地:云南来自iPhone客户端230楼2025-08-29 17:48
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                        那我每天熬夜到3点睡再加一小时午睡差不多了
                        IP属地:广东来自iPhone客户端231楼2025-08-29 17:56
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                          我研究发现人每天最优睡眠时间是10个小时以上，大家认为我和他谁是专家
                          IP属地:江苏来自iPhone客户端232楼2025-08-29 18:01
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                            以后可以改成6小时
                            IP属地:河北来自Android客户端234楼2025-08-29 18:01
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